Category Archives: Здравето след 50

Как да доживеем до 80 – три стъпки

Все по-често инфаркти и инсулти атакуват мъже на възраст 45-50 години. Според учени от Бостън...

Фитнес-инструкторка на 93? Възможно е!

Всяка неделя тя ходи в методистката църква на селцето Сатбърн, където живее, и в продължение...

Англичанин заряза здравословния живот и…оздравя!

Да не повярваш, че преди 10 години този човек е преживял инфаркт! Когато излизал от...

Какви опасности крие напълняването в средна възраст?

Специалисти от изследователската група Kaiser Permanente от Фресно, Калифорния твърдят, че хората, които напълняват в...

Тази диета гарантира 100 години живот!

Ако жена на средна възраст се придържа към рамките на една специална диета, тя ще...

Стареенето започва по-рано, отколкото си мислим!

Екип от университета Уискънсин смята, че стареенето се отключва най-напред в мускулната тъкан. Организмът започва...

Коварните свойства на желязото и медта

Майките, които се грижат децата им да ядат достатъчно храни с желязо –постъпват съвършено правилно....

Антиоксидантите ни поддържат млади

Свободните ради­кали са остатъ­чен продукт на всекидневните химични реакции в човешкия организъм.

Болестта на Aлцхаймер може да се открие рано

Съвременната медицина разпо­лага с надеждни средства да ди­агностицира болестта на Алцхаймер 3-4 години преди появата...

Хормони спират процеса на стареене. Вярно ли е?

Хормоните управляват важни процеси в организма, но са и причина за стареенето - когато нама­лява...

Правилно ли ядем плодовете и зеленчуците?

Възрастният потребител би трябвало да приема всеки ден по 3 порции зеленчуци и 2 порции...

Бързото ходене спасява от рак

В тестовете, организирани от Калифорнийския университет, участвали 1455 мъже на възраст около 60 години. Всички...