Category Archives: Здравето след 50

Сънотворни таблетки подобряват паметта

Какви вреди могат да ни нанесат сънотворните таблетки, ако ги вземаме продължително време? А имат...

Безопасен ли е приемът на калциеви добавки?

Хранителните добавки с калций стават все по-популярни в България. Подведени от етикета “хранителни добавки”, много...

1 Comment

Какво е пременопауза и как да си помогнем?

Доста преди спирането на менструацията в женския организъм настъпва коле­бание в нивата на хормоните, което...

Проверете всичко!

40 години е подходяща възраст да задържим младостта, а това означава да съхраним здравето. На...

Д-р Виолета Ботева: Стресът е основен фактор за най-масовите болести!

Д-р Ботева, какъв е физиологичният механи­зъм, чрез който стресът може да доведе до най- разпространените...

Полезно ли е млякото за ставите?

От десетина години сред лекарите съществува мнението, че млякото и млечните продукти може би са...

Доц. Стефка Петрова, национален консултант по хранене: Ядем 3 пъти повече сол – затова сме шампиони по инсулти!

Българинът поема нужните грамажи за деня само с хляба и тестените изделия

Живеем по-дълго, но не сме по-здрави!

От няколко години се промени характерът на болестите – вече може да се каже, че...

Защо е толкова важно да пием достатъчно вода?

Да пием много течности е крайно необходимо, твърдят всички специалисти. Това ни поддържа здрави и...

Какво още трябва да знаем за диабета?

Според най-новите проучвания се оказва, че най-важното за диабетиците е организмът да получава точно необходимото...

7 начина за превенция на високото кръвно

Високото кръвно налягане е една от най-големите заплахи за здравето ни. Милиони страдат от него....

Да се справим с болките в гърба за 2 седмици

Тежест в кръста, болки по гръбнака или схващане на раменете и шията – такива оплаквания...