Category Archives: Здравето след 50

Пет тайни на щастливата старост

Две хиляди и петстотин мъже са били включени в британско изследване за тайните на здравословното...

Руски изпитани рецепти за комфорт по време на климакс

Когато една жена навлезе в период на климакс, тя започва да живее в истински ад....

Как да се справим с предменопаузата

Измерването на нивото на хормоните чрез кръвен тест би било напълно безполезно в този период...

Ето как да се справим с промяната на времето

Промяната на времето винаги оказва влияние върху здравословното ни състояние

Можем ли да сме здрави и жизнени в напреднала възраст?

…част 1 Остър слух Способността ни да чуваме е подложена на истинско изпи­тание в съвременния...

Как да сме здрави и жизнени, дори когато остареем?

Искате ли на 62 години да върши­те всичко, което сте могли и на 32, с...

Осигурете си сами “хапче” против стареене!

Половинчасовите разходки пеш всеки ден могат да ви предпазят от затлъстяване и диабет, да намалят...

Експерти определиха възрастта, от която започва стареенето

Учените смятат, че възрастта за начало на стареенето не се влияе от начина на живот,...

10 работещи съвета, как да надживеем столетниците

Според науката, в човешките гени е заложена възможност да се живее пълноценно много повече от...

Пет достъпни храни, които подмладяват

Достатъчно е всеки ден да приемаме малки количества от пет точно определени храни, за да...

3 Comments

Ето как да забавим стареенето!

Шведски учени формулираха просто правило за съхранение на младостта за по-дълго време. Спазването на това...

АВТО ТЕСТ: Дълголетна личност ли сте?

Определени черти на характера и поведени­ето ви могат да добавят години към живота ви, казва...