Category Archives: Здравословен живот

5 изследвания, които всеки над 40 трябва да си прави ежегодно

Редовните изследвания, макар и неприятни, са изключително важни и играят ключова роля за здравето в...

При работа на бюро: 5 минутна разходка понижава кръвната захар и кръвното

Кратка разходка из офиса или дома на всеки половин час може да подобри кръвното налягане...

Шумово замърсяване – какво представлява и как вреди на здравето?

Всеки, живеещ в града, е усещал негативния ефект от ежедневното шумово замърсяване. То може да...

1 Comment

Свежи вицове: стегнете коремните мускули със смях

Малко смях никога не е излишен и е полезен за коремните мускули. Гарантирайте си го...

Каква физическа активност намалява риска от рак?

Поддържането на физическа активност може да помогне да отслабнете или да поддържате здравословно тегло, което...

Защо, преди да отслабнете, трябва да посетите ортопед

Посещенията при ортопед трябва да се случват не само когато е налице травма или болки...

Лекарства за грип с рецепта и без рецепта

„Изтощена“ от прекаран преди това COVID-19, имунната система реагира неадекватно на патогените, включително и на...

Ново проучване: Пиенето на достатъчно вода увеличава продължителността на живота

Поддържането на тялото добре хидратирано предотвратява развиването на хронични заболявания и забавя стареенето Пиенето на...

Д-р Милен Христов – за лечебните свойства на гъбата Кордицепс (ВИДЕО)

Д-р Христов разяснява какви са уникалните здравословни ползи от гъбата кордицепс Кордицепсът е вид лечебна...

1 Comment

Гмуркането и къпането в студена вода може да доведе до сърдечен арест

Отдавна се знае, че къпането в студена вода е достъпен начин за закаляване. Възможно е,...

ЕС затяга КОВИД-19 мерките за пътници, пристигащи от Китай

Европейският съюз „силно насърчава“ всички членки да изискват тестване на пътници от Китай на фона...

5 малки, но важни знаци, че имате влошено здраве

Много хора не обърщат внимание на първоначалните, тънки признаци на организма, че нещо е е...