ГЛЮКО БАЛАНС – четворна комбинация за нормализиране на кръвната захар

Смехът лекува най-добре

Нищо не действа по-бързо и по-надеждно, за да върне ума и тялото ви обратно в баланс от добрия смях. Смехът вдъхва надежда, обединява хората и помага на човек бързо да се освободи от гнева

Смехът дори може да удължи живота. Проучване, проведено в Норвегия установи, че хората със силно чувство за хумор надживяват онези, които не се смеят чак толкова много. Тази разлика е особено забележима хора, които се борят с рака.

В своя статия, озаглавена The Laughter Recipe Уилям Б. Стрейн отбелязва: „Нека започнем да мислим, че заедно с яденето на зеленчуци и достатъчното количество сън, смехът е ефективно лекарство, както и чудесен начин за подобряване на здравето.“

Най-лесният начин да се посмеем са вицовете. Предлагаме си няколко смешки, с които може да забавлявате себе си и приятелите, в моменти изискващи леко разведряване.

***

– Кажи, можеш ли да познаеш по дървото къде е север и къде е юг?
– Разбира се! Всичко е много просто: дърво означава север, палма означава юг!

***

Докато се редях на опашка в психото за удостоверение, че не съм регистрирана, така се ядосах, че ме регистрираха.

***

– Време е да преминем към сериозна връзка , уморих се от несигурност, уморих се от чакане.
– Кротко, кротко, просто ти лайкнах снимката!

***

Смехът действително лекува. Ето някои цитати от известни лекари

Простата истина е, че щастливите хора обикновено не се разболяват.“ – д-р Бърни Сийгъл,(световно признат експерт по лечение на рак и допълваща холистична медицина).

„Най-добрите клиницисти знаят, че човешкото тяло има нужда вътрешна физиологична намеса, причинена от положителни емоции като весел смях, оптимизъм и надежда.“ – Лий Бърк, доктор по медицина, доцент.

„В по-голямата си част, когато имате нужда от лечение, вашият лекар няма непременно да ви каже да вземете два аспирина и да гледате комедия, но въздействието на смеха е също толкова реално, колкото и приемането на лекарство.“ – д-р Лий Бърк.

„Вярвате или не, истинският смях също може да помогне. Това е така, защото смехът кара диафрагмата да се движи и това играе жизненоважна роля за движението на кръвта в тялото. — Д-р Андреа Нелсън, Медицински факултет на Университета в Лийдс.

Ето още една порция забавни вицове за добро настроение

– Докторе, зле съм! Инфаркт ли, инсулт ли – не знам какво ме чака!
– Разкажете спокойно и ще преценим!
– Преди месец – прибирам се и какво да видя – жената с друг! Вадя пищова и викам: – „Е сега те застрелях жено!“ Оня скочи и, както си бе гол, вика:
– Недей бе, човек! Ще я убиеш, аз ще си намеря друга, а ти ще идеш в затвора! Я ела да пием по кафе, ще поговорим…
Ами, прав е докторе. Ама, след седмица, пак се прибирам и онзи пак чука жената!
– Ооо, сега теб ще застрелям, тарикат такъв!
– Недей бе, човек! Ще ме убиеш, ти ще идеш в затвора, а тя ще си намери някой друг! Я ела, ще пийнем по кафенце ще поговорим….
И прав е, докторе. Ама, след седмица, пак се прибирам и онзи пак чука жената!
– Ооо, не издържам! Ще гръмна себе си!
Вадя пищова, а оня пак вика:
– Недей бе човек! Лесно, ще се гръмнеш! А ние ще продължим да се чукаме! Я, ела да пийнем по кафенце, остави тоя пищов…
– И е прав човекът, докторе! Ама аз от толкоз много кафе дигнах кръвното!

***

– Как е свекърът ти?
– Не питай…
– Болен?
– По-зле.
– Умрял?
– По-зле. Смени си пола и сега имам две свекърви.

***

Лежим в болницата. Излязохме на двора да пушим. От ортопедията се измъква един с гипсиран крак и патерици. Един друг взе, че изтърси:
– Здрасти! Какво правиш тук?
Човекът си погледна гипса и патериците и реши да поеме щафетата:
– Абе, с лош вирус съм, по дяволите.
– А защо са ти патериците?
– Казват, че бил много заразен и, за да не пипам с ръце каквото ми попадне, ми връчиха патериците-един вид да са ми заети постоянно ръцете.
– А гипсът защо е?
– Счупиха ми крака, за да не си забравям патериците!

***

„Седем не чакат един“, казаха сестрите и започнаха операцията без хирурга

***

Стар евреин е пред умиране, диша малко шумно. Изведнъж отваря очи и казва на внука си, който стои до него: – Мирише ми на пълнена риба, донеси ми едно парче.
Внукът се връща след няколко минути и казва:
– Баба каза: без риба, тя е за погребението.

***

Днес щеше да стане една година, откакто спрях цигарите, ако бях спрял цигарите преди година.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *