Category Archives: Здравословен живот

Как живее жената, която роди четиризнаци на 65 години

Сега тя вече е на 72, а нейните четиризнаци скоро ще навършат седем години Анегрет...

Напълняване на средна възраст: Защо се случва и как да го спрем?

Напълняване на средна възраст се наблюдава най-често при жените, но то не е неизбежно. Ето...

10 причини в сезона на грипа и настинките да ядем туршия

С мариновани зеленчуци от древни времена хората са заменяли пресните през зимата и пролетта. До...

Сок от нар: при високо кръвно налягане, артрит, анемия и болно сърце

Сок от нар се пие традиционно в много страни В Армения символ на плодородието и...

Яденето на червено месо драстично увеличава риска от диабет

Дори 2 порции червено месо седмично се отразяват върху риска от диабет Хората, които ядат...

1 Comment

На каква възраст трябва да откажете кафето?

На каква възраст кафето е безопасно и на каква става вредно и трябва да спрете...

Тиквичките: 10 ползи за сърцето и стомаха

Не се заблуждавайте – тиквичкиte изобилстват от антиоксиданти, фибри, витамини и още хранителни ползи  ...

Инсултите са по-чести и животозастрашаващи при жените

И като цяло честотата на инсултите се увеличава. Ето как да разберете дали сте в...

Изкачването на 50 стълби на ден намалява риска от сърдечни заболявания

Ново проучване показва, че дори изключително достъпна актиивност, като изкачването на 50 стълби ежедневно, може...

Издут корем: опасно ли е, защо се случва и как да се справим

Лекар обяснява как да се справим с издут корем, както и причините, поради които това...

Киселото зеле – здраве във всяка хапка. 6 причини да е в менюто ни в сезона на грипа и настинките

Киселото зеле е една от най-здравословните и популярни храни на Земята. Яде се на всички...

6 упражнения за дълголетие на тибетските монаси

Тибетските монаси са пример за дисциплина и отдаденост. Освен това, от тях научаваме и как...