Category Archives: Здравословен живот

Защо трябва да внимаваме с храните light?

Защо е важно дa знаем основните характеристики на различните видове мазнини? Причината е една –...

Алексей Ковалков: Ще отслабнете, ако забравите за тези 4 храни!

Алексей Ковалков е един от най-популярните руски диетолози. Преди 10 години самият доктор на медицинските...

Ефективна рецепта за имунната система (помага и при хронична умора)

Рецептата, която се приготвя от тези достъпни и много полезни продукти, ефективно се бори срещу...

Д-р Даниел Амен: 11 неща, които са вредни за мозъка

За съжаление, хората се грижат повече за лицето, състоянието на косата, бюста, стомаха и задните...

Българче, родено едва 250 грама, вече е на 1 годинка!

Историята, която ще ви разкажем, е невероятна. Всъщност не – не невероятна, а чудодейна. Тази...

Изцеляваща техника “ридаещо дишане” за отслабване и подмладяване

С помощта на уникалната техника “ридаещо дишане”, не само ще подобрите здравето си, но и...

1 Comment

Какво е интермитентно гладуване и има ли полза от него?

Интермитентно гладуване – това някаква нова мода ли е, или наистина има някаква полза от...

Полезен, вреден или неутрален за здравето е костния бульон?

Ползите от месния или костен бульон са повече от вредите. Но, също така е добре...

Увиснали клепачи: 4 рецепти за подобряване еластичността на кожата

Възраст, неадекватни грижи, често и безотговорно излагане на слънце могат да станат причина за появата...

Диагноза по ноктите, според Аюрведа: какво скрива маникюра?

Аюрведа е мистична индийска система за здраве. Просъществувала в продължение на хиляди години, тя е...

1 Comment

Подмладяване на тялото по метода на Мантак Чиа

Мантак Чиа е даоистки майстор. Той е най-известен с това, че преподава таоистки практики като...

1 Comment

Защо хората умират толкова често в 4 часа сутринта?

Професор Анатоли Зилбер успя да обясни загадката на сутрешната смърт, и да отговори на въпроса...