Category Archives: Диети и отслабване

Не отслабвайте с повече от кило за седмица!

Всяка диета може да свърши работа, ако я следваме разумно. Стремежът да станем слаби като...

Вредни ли са монодиетите?

Едни от най-популярните програми за редукция на теглото са свързани с монодиетите. В основата им...

Наднормените килограми удължават живота?

Щом един 50-годишен човек стабилизира теглото си, неговите системи започват да работят безотказно при дадените...

Фигурите тип “ябълка” и “круша” са еднакво опасни

Доскоро учените предупреждаваха за опасностите, които грозят здравето на хора с фигура тип “ябълка”. Този...

7 супер лесни и ефикасни трикове за отслабване

Няма да повярвате колко са ефикасни тези простички и лесни съвети за отслабване:

Кокосовата вода е хит! Но знаете ли защо?

Ако сте отваряли млад зелен кокосов орех, вътре виждате бистра течност.

Това са най-нездравословните храни и напитки в света!

Консумирането на нездравословни храни може да доведе до затлъстяване, хипертония, сърдечни заболявания и висок холестерол.

Тези диети ще ви стопят наполовина само за седмица

Бъдете внимателни и не прекалявайте с глада

Доматеният сок е щедър на ползи за здравето!

Доматът е най-разпространения зеленчук.

Плуваш и отслабваш – знаете ли как?

След като сме плували, без значение в морето или в басейна, често изпитваме зверски апетит

Трицветната диета дава отлични резултати

Модата на диетите е странно нещо

5 причини, поради които имате поднормено тегло

За разлика от общоприетото мнение, че жените винаги търсят начин да отслабнат, има и такива,...