Category Archives: Сърце и кръвоносна система

Безопасен ли е приемът на калциеви добавки?

Хранителните добавки с калций стават все по-популярни в България. Подведени от етикета “хранителни добавки”, много...

1 Comment

37% от българите страдат от разширени вени

Разширените вени са неприятен козметичен проблем на краката и ходилата, при който вените изглеждат като...

Как да си помогнем сами ако имаме разширени вени?

Сол. Избягвайте солени храни. Те водят до задържане на течности, което може да доведе до...

Доматите пазят сърцето, но не спасяват от инсулт!

Любимите на всеки българин домати намаляват с 25% риска от сърдечни заболявания. В същото време...

Топ-6 на продуктите , които смъкват холестерина

Експерти назоваха 6 продукта, чийто прием смъква нивото на холестерина в организма. Това се случва,...

Каква е здравословната доза сол в храната ни?

По-малко сол и задължителна доза калий в храната ни: това са последните препоръки на Световната...

Да се предпазим от сърдечно-съдови заболявания

Променяйки здравословно модела си на хранене, ние можем да намалим съществено вероятността да се разболеем...

Яжте моркови при сърдечно-съдови заболявания и хипертония

Морковите съдържат впечатляващо количество бета-каротин и осигуряват много влакнини. Консумацията на моркови предпазва от сърдечно-съдови...

Сърдечно-съдовите заболявания предизвикват над 60% от общата смъртност на населението

Сърдечно-съдовите заболявания представляват основен дял от заболяванията на възрастното население във всички страни в света...

Как се лекуват сърдечно-съдовите заболявания?

Много хора успяват да овладеят сърдечносъдовите заболявания в ранна фаза, като променят начина си на...

Какво представляват сърдечно-съдовите заболявания?

Коронарната болест на сърцето, наричана още исхемична болест на сърцето, е една от основните причини...

Лещата е богата на влакнини полезни за сърцето

Лещата е богата на белтъчини, има високо съдържание на фитохимикала фолат, впечатляващо количество влакнини, пове­че...