Болести на психиката
Основни начини за лечение на тревожност
Научете кои са основните начини за лечение на тревожността преди да сте започнали да пиете...
дек.
Говорете за проблемите си!
Децата и тийнейджърите трябва да могат да говорят с някого за своите проблеми и тревоги.
дек.
Ето как да се справите с отрицателните емоции!
Отрицателните емоции могат да бъдат описани като всяко чувство, което ви кара да бъдете нещастен...
дек.
Д-р Юрукова ни учи как да разберем дали сме алергични към глутен
Много хора днес изпитват непоносимост към глутен. По този повод д-р Василка Юрукова направи важен...
дек.
Хване ли те депресията – трудно ще те пусне
Депресията не е нито временно, нито леко разстройство
дек.
Лечение на депресия с народни средства
Хората, които консумират големи количества кофеин (три или четири чаши кафе на ден или повече)...
дек.
Мобинг – особена форма на стрес
Понятието „мобинг“ (от англ. mob - малтретирам, нападам) описва тормоза на една или повече личности...
дек.
6 важни признака, които алармират за липса на витамин D
Витамин D означава силни кости, добро настроение и още цял куп позитиви за организма
дек.
Топ 5 причини, поради които фолиевата киселина е важна!
За да поддържате добро здраве, правилният прием на фолиева киселина (витамин B9) се счита за...
дек.
Научете повече за емоционалното хранене, за да го избегнете!
Затлъстяването е често срещан проблем в наши дни. Броят на хората, страдащи от затлъстяване нараства...
дек.
Подобрете съня си за две седмици с тези съвети!
Вземете мерки още при първите признаци за нарушения в съня. Добрият нощен сън е част...
дек.