Author Archives: Мариана Атанасова

Как да дадете повече увереност на вечно депресирания тийнейджър?

За оптимистите е характерно постоянството

Здравословен хранителен режим ликвидира акнето

През този сезон акнето се обостря, защото ги няма слънчевите лъчи, които да изсушават кожата...

Избелват се само здравите зъби

Завършвайте храненето с ябълка, която има почистващо действие и заздравява венците. Не използвайте сода бикарбонат...

Температурните реакции са показател за състоянието на здравето

Термовизията е функционален тип диагностика и може не само да види патологична формация, но и...

Диабетът се лекува с оцет

Или поне оцетът помага да се смъкне кръвната захар до поносими нива

Кисело вместо сладко, ако сте болни от диабет

За хората, склонни към развитие на захарен диабет и затлъстяване, е много важен проблемът с...

С какво трябва да се храните, ако прекарвате цял ден зад бюрото?

Тестените храни са сложни въглехидрати и са предпочитани от онези, които работят седнали

Диета „Зоната“ – пробвайте я, наистина работи!

С нея отслабна Руслан Мъйнов, който за година стопи цели 25 килограма

Не давайте на кърмачето минерална вода

В кърмата има голям процент вода, така че тя е едно от първите неща, които...

Поне 15 дни страдаме от връщането на стрелките

Преди седмица върнахме часовника с един час назад Така се връщаме към зимното часово време,...

Как естествено да вкарате хемоглобина в норма?

Подбирайте внимателно менюто, за да избегнете неприятни скокове или спадове на хемоглобина

Ходете – само така ще отслабнете качествено и трайно

Може да спестите много пари от фитнес и да икономисате достатъчно време, ако имате желание...