Колко продължава възстановяването след тежко боледуване?

След лечение на вирусна пневмония възстановяването про­дължава повече от година. Смята се, че след тежка пневмония организмът може да се възстанови напълно чак след година, и то при условие че болни­ят спазва препоръките на лекаря. Ако веднага щом спрете антибиотиците хукнете към работата, нищо хубаво не очаквайте. Възможно е да се обра­зуват сраствания и други усложнения. За пълното оздравяване е необходимо редовно да си правите лечебна гим­настика, упражнения за трениране на дишането и възстановителен масаж. Веднага щом спадне температурата, се заемайте с лечебната гимнастика. Седнете на края на леглото и започ­нете да изпълнявате завъртания и наклони. Дишайте максимално дълбоко, а в края на издишването опитайте да се изкашляте. След подобно упражне­ние се ускорява пулсът, не допускайте това да е с повече от 10-15 удара в минута. След това добавете и по-слож­ни упражнения за дишане. Опитайте няколко пъти да изкачите стълбите с увеличаване на натоварването. Зани­мавайте се с тази лечебна гимнастика поне два месеца след оздравяването. Най-добре би било след всичко това да отидете и на санаториум. Още щом стихне острият период на белодробно­то възпаление, можете да се заемете и с масаж на гръдния кош. За да има ефект от масажа, проведете не по- малко от 15 сеанса. Най-оптималният вариант е такъв масаж да си провеж­дате веднага след гимнастиката и дихателните упражнения.

За Lekuva.net – в-к „Доктор”

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!