Начало / Tag Archives: дишане

Tag Archives: дишане

Как да разпознаем обструктивното белодробно заболяване навреме?

Според статистиката, от обструктивно белодробно заболяване (известно още и като ХОББ? страдат повече от 250 милиона души на Земята Най-често обструктивното белодробно заболяване засяга хора на възраст 40-50 години. Експертите смятат, че основната причина за появата на обструктивно белодробно заболяване ...

Продължение »

20 вдишвания – уникална практика за подмладяване на цялото тяло!

Въпросът за вечната младост се радва на постоянна популярност, особено сред по-красивата половина на човечеството Има много методи за запазване на младостта. Авторите на тези методи подхождат от различни позиции към процеса на подмладяване и запазване на младостта. Повечето от ...

Продължение »

Дихателно упражнение на Вилхем Райх: отпускане на схванати мускули

Дихателно упражнение на Вилхем Райх ще ви научи да дишате правилно и дълбоко, да отпуснете коремните мускули, и като цяло – да подобрите физическото и психическото си здраве Екология на съзнанието: Психология. Когато един хронично напрегнат мускул внезапно се отпусне, ...

Продължение »

Дихателна техника за подобряване здравето на щитовидната жлеза и епифизата

В продължение на почти половин век Майстор Мантак Чиа изучава и практикува даоистките техники. Автор е на десетки книги Мантак Чиа е обучил хиляди ученици и инструктори по цял свят. Те са просветени в даоистката система за лечение и зареждане ...

Продължение »

10 супер хитринки за по-младо лице – вижте какво помага

по-младо лице

Борбата с гравитацията не е напразна – съществуват ефикасни средства за поддържане на лицевия контур, който е най-видимият признак на възрастта. Кремове с лифтинг ефект За да разберем докъде може да стигне въздействието на един козметичен крем, трябва първо да ...

Продължение »

10 лесни начина да облекчите дишането при астма без лекарства

при астма

Трудно си поемате въздух, мъчи ви задушлива кашлица? Вероятността да страдате от астма е тревожна, защото болестта рядко може да се излекува напълно. При всички случаи обаче можете да облекчите симптомите без медикаменти с тези лесни методи. 1. Правете дихателна ...

Продължение »

Преди ме мъчеше зимна умора – ето как се справих с това състояние

зимна умора

През този сезон обичайно се чувстваме отпаднали и повече се уморяваме. Ето някои лесни за изпълнение идеи как да се събуждаме свежи и дейни. Научни изследвания дават полезна информация, която ще ни помогне да се събуждаме в по-добър тонус и ...

Продължение »

Тези 20 неща бързо ще успокоят нервите ви (трикове за всеки)

нервите

Ако често се чувствате напрегнати, вижте как можете да се отпуснете най-лесно и бързо. 1. Изключете източника на стрес Трудно е човек да мисли ясно, когато е под напрежение. Тогава здравият разум е заплетен в множество „ами ако…“. Спрете този ...

Продължение »

Как да се справим с различните видове кашлица?

Различните видове кашлица са проява на дихателната система на тялото, а тя заедно със сърцето и кръвоснабдяването вероятно е най-важната система на тялото.

Продължение »

Как да имате повече енергия през пролетта? Вижте тези лесни начини!

пролет

Повече енергия през пролетта – мисия възможна! Кажете „сбогом“ на умората Можете лесно да се заредите с повече енергия за пролетта. За целта само трябва да промените някои неща в менюто и в начина си на живот. Знаете ли например, ...

Продължение »

Запознайте се с дихателната система на човека

Как работи дихателната система - Живите клетки се нуждаят непрекъснато от кислород и произвеждат като отпаден продукт въглероден диоксид.

Продължение »