дишане

Астма

Само около 20% от астматиците страдат от алергична астма, която се отключва преди всичко от...

Синузит (възпаление на околоносните кухини)

Болки и натиск в областта на ябълчните кости или над очите няколко дни след началото...

Хрема

Носът „тече“, ди­шането през него е затруднено, гласът „гъгне“, влошено е обонянието.

Дихателни органи, наранявания на носа

Ние дишаме, като чрез дихателната мускулату­ра на гръдния кош и диафрагмата разширяваме белия дроб.

Дишайте!

Възрастните хора обикновено вдишват и издишат на всеки шест до осем секунди и вдишват средно...

Защо се прозяваме?

Доказано е, че дори нероденото бебе започва да се прозява в майчината утроба. Защо наистина...

Очистване на дихателния апарат по народни рецепти

Белите дробове и бронхите на градския човек страдат силно от замърсения въздух. Когато към неговото...

Как да дишаме правилно?

Който владее изку­ството да диша правилно, не се поддава лесно на стреса, става по-спокоен, изпълва...

Кога е опасна близката граница при кръвното налягане?

Приближаването на горната и долната граница на кръвното налягане е състояние, съпроводено от чувството за...

Научете се да дишате правилно – ВАЖНО Е!

Всички дишаме, разбира се, още от рождението си. Така живеем. Затова е толкова важно да...

7 сигурни ползи от спорта

Ако искате да се радвате на добро здраве, спортувайте редовно. Спортът усилва мускулите, извайва тялото...

Стайните растения са естествен климатик!

Те са много полезни, особено когато въздухът е сух, могат да филтрират вредните вещества и...