Пикочните инфекции често се случват през лятото и могат да провалят почивката ни. Няколко полезни съвета ще ни помогнат да ги избегнем.
Вода, вода и пак вода
Колкото повече вода пиете, толкова по-често уринирате и микроорганизмите не се задържат в пикочния мехур.
Не допускайте запек
В ленивите черва се създават условия за разпространение на микробите и проникването им в уретъра. Консумирайте повече плодове и зелени зеленчуци, за да стимулира отделителната система.
Пийте сок от червени боровинки
Тези малки плодчета предпазват лигавицата на пикочния мехур и пречат на болестотворните бактерии да проникнат през нея. Идеалната доза е 300 мл сок на ден.
Не стойте цял ден по бански
Малките, стегнати бикини ви правят привлекателни, но ако ги носите продължително, могат да се превърнат в убежище на бактерии. След къпане в морето сменяйте банския костюм. За предпочитане са бикините с памучно дъно. Употребявайте антисептичен продукт за интимен тоалет след плажа.
Секс под контрол
След всеки полов акт посещавайте тоалетната и избягвайте прекалено продължителните и твърде чести полови актове.
Кога се налага да посетим гинеколога?
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!
Е, не ми се размина и това лято без цистит!. Хубавото е, че този път лечението беше по-лесно. Има една приказка – „Не питай старило, питай патило“ – много е вярна! Препоръчаха ми много хубав продукт и си реших проблема за нула време.