Tag Archives: закуска

Кога е най- подходящото време за хранене

Ако следвате тези насоки ще получавате максимална полза за организма от храната, която консумирате Скорошни...

Можем сами да подобрим ефективността на мозъка си. 3 ценни съвета от неврохирург

Неврохирург по професия и призвание, Рахул Джандиал твърди, че за подобряване на мозъчната функция изобщо...

Какво закусват милиардерите, за да са здрави и дълголетни?

Всички знаем, че закуската е най-важното хранене за деня. Но какво избират за закуска едни...

Ето защо пропускането на закуска е вредно

Какво се случва с тялото ни когато не закусваме?  Закуската наистина е най-важното хранене от...

Китайският биологичен часовник не греши – издава кои органи боледуват

Китайският биологичен часовник никога не греши Може да ядете правилно и да правите упражнения, но...

Изберете полезните въглехидрати при диабет – ето как!

Въглехидратите не са страшни въпреки репутацията си. Да, те повишават кръвната захар, но не е...

Д-р Гайдурков обяснява какво включва здравословната закуска

Много хора в България започват деня с мазна баничка и боза, в която има поне...

1 Comment

Мюсли с плодове – вижте какви са ползите от тази закуска!

Тази зърнена закуска е измислена преди повече от 100 години от д-р Бирхер-Бенер в клиниката...

Не прескачайте закуската!

Станете 10 минути по-рано, за да имате време за закуска!

Пречки при храносмилането?

За всяко храносмилателно неразположение има медицинско решение. Най-важното е да сме добре информирани и да...

Овесените ядки помагат на сърцето и стомаха

Лекарите препоръч­ват овесените ядки при сърдечносъдо­ви заболявания. Те са богати на фибри бета-глюкани, които имат...

Малки хитринки за укрепване на здравето

Смейте се, поддържайте хигиената на зъбите си, пийте чай, дръжте далече дистанционното устройство на телевизора......