закуска

Ето какво ще ви се случи, ако не закусвате!

Хората, които пропускат закуската три пъти в седмицата – два пъти по-често поглъщат през деня...

Д-р Гайдурков обяснява какво включва здравословната закуска

Много хора в България започват деня с мазна баничка и боза, в която има поне...

1 Коментар

Най-лесно се отслабва с редовна закуска

Откажете се от вредните продукти и закусвайте редовно, ако искате да сте слаби

Най-здравословните сутрешни навици

Спазването на няколко сутрешни правила оказва положително въздействие върху общото здравословно състояние. Сред навиците за...

Какво да ядете за закуска, ако имате диабет?

Закуската е най-важното хранене за деня. Понякога това е и най-трудното хранене, особено ако работите.

Свежи идеи за здравословна закуска за диабетици

"Не консумирайте нищо между основните хранения." Вероятно, ако страдате от диабет, сте чували този съвет,...

Мюсли с плодове – вижте какви са ползите от тази закуска!

Тази зърнена закуска е измислена преди повече от 100 години от д-р Бирхер-Бенер в клиниката...

От закуската в детството зависи здравето на възрастния

Знае се, че закуската е много важна за здравето. В редица изследвания се доказва, че...

Храните, с които не трябва да започваме деня си

пециалистите смятат, че ако започнем деня си със зеленчуци или с плодове, особено с висока...

1 Коментар

Не яжте това за закуска!

Всички знаем, че закуската е важна. Но знаете ли, че това, което си избираме да...

Наблягайте на закуската и не бързайте като луди със ставането

Една пълноценна закуска е га­ранция за осигурена енергия до обяд...

Обилната закуска спасява от безплодие

Обилната закуска спасява от безплодиебилната, здравословна закуска може да помогне на жените, които имат трудности...