упражнения и фитнес
Постигнете своите фитнес цели: използвайте спортни часовници, за да следите напредъка и да останете мотивирани
Поддържането на мотивацията по време на вашите фитнес тренировки е от първостепенно значение. Независимо дали...
мар.
Възстановяване след боледуване – практически съвети и упражнения
Боледуване - който е бил прикован продължително на легло от тежък грип, знае как това...
фев.
Това момиче заряза лошите си навици и вижте какъв впечатляващ резултат постигна! (СНИМКИ)
Това момиче отслабна, отказвайки се от лошите си навици Едно младо момиче на име Айджан...
авг.
Осем извинения на жени, които не искат да отслабнат: време е да промените това!
Всички жени знаят, че за да изглеждат добре, и за да се чувстват добре ,...
ян.
Кажете „Сбогом“ на разширените вени с тези ТОП съвети!
Разширените вени мъчат милиони хора по света Разширените вени са сериозен проблем. Как по-дълго да...
юни
Отслабването – диета, билки, ароматерапия, хомеопатия, упражнения и още…
Отслабването - защо е важно? Освен че е грозно, затлъстяването и наднормено тегло са изключително...
мар.
За болните от диабет – правете тези упражнения, защото са изключително полезни!
Болните от диабет трябва да правят тези упражнения Ако сте с наднормено тегло, имате проблеми...
фев.
По-трудно е отслабването, когато килограмите са натрупани от талията надолу
Трудно, но не и невъзможно е отслабването! Да се доверим на четири изпитани стратегии.
ян.
Как движението и спортът ще намалят лошия холестерол и ще имате здраво сърце!
Умереното физическо натоварване не може само по себе си да намали значително нивата на лошия...
дек.
За диабетици: 6 начина да подобрите здравето и формата си
Ако сте диабетик, разчитайте на различните организации Има много начини да подобрите здравето, формата и...
ное.
Идеи за диабетици: Как да се движите повече и да се забавлявате?
Ако сте болни от диабет, а и не само, трябва да спортувате редовно. За да...
окт.
Във форма през целия живот – Ползата от физическите упражнения
Редовните упражнения са много полезни за цялото ви тяло: те укрепват мускулите, изграждат и поддържат...
авг.