Стрес

Дауншифтинг – йогата на модерните хора

С дауншифтинг работохолиците могат да намалят оборотите и да се насладят на живота

Анди Лопейта ни учи как да живеем в хармония и да преборим стреса

Анди Лопейта нашумя в последните години, след като издаде няколко книги как да живеем в...

Една пета от работещите смятат, че са болни, защото…

Според международно проучване, направено от Световната здравна организация в 33 страни и обхванало 115 хиляди...

6 лесни дихателни упражнения помагат при стресови ситуации

Събужда те се сутрин изнервени, защото ви чака повече работа, отколкото мо­жете да свършите. Ето...

Д-р Захаринка Гочева обяснява как трябва да се лекуват децата

Д-р Захаринка Гочева е с две специалности - педиатрия и обща медицина. Обявена е за...

Лечение с билки при напрежение и стрес

Ако изживявате напрежение и стрес от факта, че имате да свършите много неща, а разполагате...

Д-р Теодора Вълчева: Стресът отключва астмата

Д-р Вълчева, какво заболяване е астмата - алергично или възпалително? Или и двете? Какво не...

Д-р Виолета Ботева: В основата на всяко заболяване стои стресът!

Д-р Ботева, разкажете за книгата, която сте издали наскоро? Да, книгата ми излезе през юли...

Тежки последици за здравето от лошата стойка

Прегърбените хора често си служат с негативно обагрени думи, стават затворени и егоцентрични. Ако работните...

Гинка Станчева: Заради силен стрес имам проблеми с щитовидната жлеза

Гинка Станчева е българска театрална и киноактриса.

ТОП 4 продукти, които ни предпазват от последиците на стрес

Един от най-големите проблеми на съвременния животът е всепознатия нам стрес, който е причина за...

Много смях и здрав сън са най-добрите лекарства!

Много смях и здрав сън помагат при всички болести. Ние всички имаме моменти, когато стресът,...