съвети

Как да заспите за 3 минути

Можете да заспите за 3 минути, ако ползвате нови техники. Специалистите са открили нови техники,...

Как ръцете говорят за вашето здраве?

Всеки ден виждате ръцете си, но кога за последен път наистина се вгледахте в тях?

Какво езикът казва за здравето ви?

Понякога симптомите, които се показват на езика ви, сигнализират за заболявания като диабет, витаминен дефицит,...

Какво казват ноктите за вашето здраве?

Вашето тяло ви уведомява, когато нещо не е както трябва и ноктите не са изключение.

Вижте тези камъни какво лекуват!

Лечебните свойства на скъпоценните камъни се изучават от много години, например аквамаринът често се свързва...

Ето как се премахва болката за 30 секунди!

Така се премахва болката за секунди с тези бързи трикове от спорта. Това са доказани...

Диета при мускулни спазми на краката

Какво са мускулни спазми на краката? Ако някога ви се е схващал мускул на прасеца,...

Диета при мигрена

Писателката Джоан Дидиън пише в сборника си с есета: „фактът, че от мигрена не се...

Диета при менструални проблеми

Менструални проблеми, предменструалният синдром (ПМС), болки и задържане на течности са често срещани оплаквания при...

Диета при менопауза

Ако честите горещи вълни при менопауза ви пречат да се радвате на живота, може би...

Диета при макулна дегенерация

Проучванията показват, че определени храни, най-вече плодове и зеленчуци, могат да защитят очите от макулна...

Диета при лупус

Лупус остава една от най-големите загадки в медицината. Учените още не знаят коя е причината...