съвети

Костите след менопаузата и често срещани заболявания

Почти половината от живота на някои жени протича след менопаузата. Следователно в този период грижите...

Научете как да поддържате костите си здрави след 50!

Някои промени в тялото ви, настъпващи с годините, са неизбежни, но ако поддържате физическа активност...

Полезни съвети за диабетици, които обичат да пътуват

Практичното пътуване означава да се погрижите да се чувствате възможно най-удобно и сигурно по време...

Народни рецепти при мигрена

Вечер 1 час преди лягане измийте главата си с топла вода, втрийте в корените на...

Как да разберете дали имате рак?

Има десетки различни видове рак, но много от тях имат сходни симптоми. Ако подозирате, че...

3 много ефикасни напитки за прочистване на организма

Тялото редовно трябва да се прочиства от токсини, които се натрупват в него. Особено за...

Използването на хомеопатията: 5 неща, които трябва да знаете

Разбира се, повечето хора са чували за хомеопатията. Но може би, дори ако холистичните средства...

Какво става с организма ни, ако не приемаме определени микроелементи?

Организмът ни се нуждае от определено количество микроелементи, за да функционира правилно. Всяко отклонение от...

Как да разберете дали бенките ви не са признак за рак?

Бенките са два вида петна по тялото. Някои от тях са безвредни, а други могат...

Важно! Как да избягвате уврежданията, докато спортувате?

Около една десета от всички травми на опорно-двигателния апарат са свързани със спорт и се...

За да имате здрави кости, стави и мускули, спазвайте тези правила на работното място

Всеки се нуждае от известно време на работното място , за да постигне равновесие между...

Скелет на плода – растеж и развитие

Към края на ембрионалния и началото на феталния период през деветата седмица е оформен целият...