Tag Archives: съвети

Какво става с организма ни, ако не приемаме определени микроелементи?

Организмът ни се нуждае от определено количество микроелементи, за да функционира правилно. Всяко отклонение от...

Как да разберете дали бенките ви не са признак за рак?

Бенките са два вида петна по тялото. Някои от тях са безвредни, а други могат...

Важно! Как да избягвате уврежданията, докато спортувате?

Около една десета от всички травми на опорно-двигателния апарат са свързани със спорт и се...

За да имате здрави кости, стави и мускули, спазвайте тези правила на работното място

Всеки се нуждае от известно време на работното място , за да постигне равновесие между...

Скелет на плода – растеж и развитие

Към края на ембрионалния и началото на феталния период през деветата седмица е оформен целият...

Как да изберете подходящ план за отслабване?

Депресирате ли се при всяко споменаване на думата „диета“? Може би си представяте безвкусни ястия...

Да се храним здравословно е лесно!

Дори да имате доброто намерение да се хранете здравоеловно, няма да стигнете далеч, ако в...

Посещението при диетолога е важно! Вижте защо!

Диетологът може да ви даде изчерпателен съвет за вашите лични нужди по отношение на храненето...

Научете как трябва да се храните за здрави кости, мускули и стави!

Мускулите и костите, изграждащи скелета ви, са активна, жива тъкан. През целия ви живот тя...

Лечение за язви в устната кухина

Раничките в устата са болезнени малки кратери, подобни на язви. Те са сиво-базирани с червени...

Сециалистите отговарят на вашите въпроси за здравето на детето

Детето хърка! Опасно ли е това? Ако детето е с хрема и има запушен нос,...

Как захарта влияе на зъбите ни?

Въглехидратите и захарите, ако бъдат оставени на вашите зъби, могат значително да повредят емайла и...