Tag Archives: съвети

Как да променим някои от навиците си, за да се храним здравословно

He се лишавайте от сладкото, а го дозирайте Да си забраните всичко сладко и да...

Защо плачете без причина?

Очите се зачервяват, носът вече е запушен, при жените гримът се разтича. И ви предстои...

Прочетете! Може да научите какво е вярно и какво не за здравето!

За здравето, както и за много други неща, има редица „истини“, които често се оказват...

Как да помогнем на дете, което спи лошо?

Ето съветите на специалистите, които ще помогнат и на децата, и на родителите да се...

Има ли здравословен чипс?

Яденето на чипс явно доставя удоволствие на много хора. Но винаги след това се чувстваме...

Остеопороза – какво представлява и всичко за нея

В процеса на стареене костната плътност при всеки човек започва да намалява. Голямата загуба на...

Ревматоиден артрит – всичко за него

Ревматоиден артрит е болезнено автоимунно заболяване и се развива, когато имунната система образува антитела срещу...

Тазобедрените стави – какво представляват и всичко за тях

Тазобедрените стави са сферични, също като раменните, така че позволяват на краката ви да се...

Пълна информация как да се грижите за коленете си!

В процеса на остаряване костите около коленете могат да станат по-слаби вследствие на остеопороза, което...

Установено! Това са абсолютно неверни твърдения за връзката на холестерола със сърдечните заболявания!

Съдовите инциденти в сърцето и мозъка никога не идват случайно. Те са следствие от процес,...

Поддържайте костите и мускулите си в тонус!

Най-добрата тренировка за тялото е движението. Затова е толкова важно да запазим здравето на костите...

Тези храни задължително трябва да ядете! Вижте защо!

Пълнозърнест ориз – улеснява храносмилането Четири пъти по-богат на фибри, отколкото белия ориз, пълнозърнестият е...