съвети
Остеопороза – какво представлява и всичко за нея
В процеса на стареене костната плътност при всеки човек започва да намалява. Голямата загуба на...
сеп.
Ревматоиден артрит – всичко за него
Ревматоиден артрит е болезнено автоимунно заболяване и се развива, когато имунната система образува антитела срещу...
сеп.
Тазобедрените стави – какво представляват и всичко за тях
Тазобедрените стави са сферични, също като раменните, така че позволяват на краката ви да се...
сеп.
Пълна информация как да се грижите за коленете си!
В процеса на остаряване костите около коленете могат да станат по-слаби вследствие на остеопороза, което...
сеп.
Установено! Това са абсолютно неверни твърдения за връзката на холестерола със сърдечните заболявания!
Съдовите инциденти в сърцето и мозъка никога не идват случайно. Те са следствие от процес,...
сеп.
Поддържайте костите и мускулите си в тонус!
Най-добрата тренировка за тялото е движението. Затова е толкова важно да запазим здравето на костите...
сеп.
Тези храни задължително трябва да ядете! Вижте защо!
Пълнозърнест ориз – улеснява храносмилането Четири пъти по-богат на фибри, отколкото белия ориз, пълнозърнестият е...
сеп.
Тук ще научите как трябва да полагате грижи за дишането и сърцето си
Възрастта на човека се познава по състоянието на неговите артерии. Когато клетките не получават оптималната...
сеп.
От какво се причиняват различните изменения по кожата?
Обрив, акне, сухота и други дерматологични оплаквания могат да са сигнал за по-сериозни проблеми със...
сеп.
Съвети за дълга младост на организма
Да си дадем всички шансове годините да преминават, без да нанасят щети на здравето ни?...
сеп.
Много важни съвети и упражнения за здравето на гърба и гръбнака!
Прочетете за гърба и гръбнака си, за да знаете как да подобрите здравето им.
сеп.
Правете тези упражнения, ако имате проблеми с костите, ставите и мускулите
Проблемите с костите, мускулите или ставите не са причина да ограничите движението. Много хора считат,...
сеп.