Начало / Tag Archives: ползи (страница 4)

Tag Archives: ползи

Ето неочакваните ползи от цикорията, които вие не знаете!

Популярното кафе „Инка“ се прави от цикория. Освен че има страхотен вкус, то действа благоприятно на цялото ни тяло, за да бъде здраво.

Продължение »

Кое растение е хепатопротективно, диуретично и антитоксично? Разберете сега!

Известна легенда разказва за това как учителят на древния индийски лекар Чарака го изпратил в гората да намери и донесе напълно безполезни растения.

Продължение »

Това са много важни причини да ядете продукти, съдържащи селен!

Веществото, което може да намали честотата на рак на бъбреците с 40% и смъртността от рак с 50%, е селенът.

Продължение »

Китайското зеле лекува язва!

Китайското зеле се използва предимно като вкусно салатно растение. Това зеле може да се задушава, вари, пече, да се слага в туршия и да се маринова.

Продължение »

Възможни нежелани реакции при ядене на твърде много бадеми

Ние всички знаем, че ядките бадеми са част от здравословния начин на хранене и се считат за много полезни за сърцето, тъй като са богати на мононенаситени мазнини, протеини, фибри, витамин Е, магнезий, мед, манган, калций, рибофлавин и фосфор.

Продължение »

Ето защо трябва да включите пащърнака в менюто си!

пащърнак

Роднина на морковите, но без техния оранжев цвят (и бета-каротин), пащърнакът изглежда като бяло копие на своя братовчед, само че с по-едра основа. Той обаче има свой характерен вкус и е с високо съдържание на влакнини и хранителни вещества. Една ...

Продължение »

Ядките кашу са най-полезни! Вижте защо!

Може да ви е трудно да си представите, че ядките кашу, които са с богат маслен вкус, всъщност са много полезни!

Продължение »

Разберете как фибрите в храната помагат да отслабнете и да сте здрави плюс страхотна рецепта!

Чували сме, че фибрите (влакнините) са добри за здравето на храносмилателната система. Те са разтворими или неразтворими – и двата вида могат да подобрят здравето на сърцето като в същото време много засищат. Да не говорим, че са отлична храна ...

Продължение »

Напомняме! Орехите удължават живота!

Оказва се, че нашето тяло най-добре абсорбира най-простата храна.

Продължение »

Дори да се храните здравословно, пак трябва да пиете витамини!

Много разпространени твърдения има за витамините, но кои са верни и кои не, прочетете тези съвети на специалистите и ще разберете!

Продължение »

Всеки човек понася лекарствата различно!

Лекарствата лекуват и ни предпазват от болести, но понякога това е на цената на страничното им неблагоприятно за здравето действие. Какво можем да направим, за да намалим рисковете?

Продължение »

Кои са най-големите митове и истини за виното?

Знаете ли всичко за виното? Може, но не съвсем! Прочетете най-важните истини за лечебните му свойства!

Продължение »