подобряване на паметта

За поддържане на добра памет – 4-те най-важни витамини

Някои витамини са ключови за здравето на мозъка. Те могат да помогнат за поддържане на...

7 ползи за здравето от дафиновите листа

Дафиновите листа не са само подправка, но и много ефикасно средство за лечение на тялото...

Лечебната сила на мълчанието

Много от нас живеят в свят, в който мълчанието и тишината не само липсват, но...

Как диетите в средиземноморски стил могат да намалят риска от Алцхаймер

Последни изследвания показват, че средиземноморската храна може прочисти мозъка и да намали риска от болестта...

10-те най-добри храни за подобряване на паметта и предпазване от Алцхаймер

От благоприятна за мозъка мазна риба до подобряващ паметта розмарин, ето 10 храни, които научо...

Пишете на ръка, за да се предпазите от Алцхайнер

Експерт обяснява как постепенната загуба на умението за писане на ръка се отразява на човешкия...

Лошо настроение: Какви са безспорните ползи от това състояние?

Можете да извлечете големи ползи от това състояние Колкото и невероятно да звучи, факт е,...

Пол Франкланд: Прочиствайте паметта от ненужното, за да си спестите деменцията!

За да за пазим паметта е важно не само да правим подходящи упражнения, да взимаме...

Болестта на Алцхаймер може да се предотврати само с една тренировка на ден по метода на Татяна Черниговская

Болестта на Алцхаймер предпочита все по-млади хора. Днес от нея страдат хора, които дори не...

3 Коментара

2 рецепти за свежа мисъл и отлична памет

Предлагаме ви 2 рецепти, които не само ще усилят паметта ви, но ще ви избавят...

Какво правите, за да подобрите мозъчната си дейност?

Разберете кои храни трябва да ядете, за да увеличите силата на мозъка си.

Асоциативното мислене подобрява паметта

Игра на думи.