кисело мляко
…Какви са последствията за организма от тежка диета за отслабване?
Цял месец почти гладувах, отначало ми беше трудно, след това свикнах, после полека-лека започнах да...
мар.
50 съвета за правилно отслабване – 2
Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...
мар.
50 съвета за правилно отслабване – 3
Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...
мар.
6 храни за здраве, задължителни за женското меню
Ето кои са храните, на които всяка жена трябва да заложи в дневното си меню,...
мар.
Защо въпреки всичко не намалявате теглото си?
Мислите си, че не губите тегло, особено ако постоянно чувате: "Яж по-малко". Но порциите ви...
фев.
За добра форма през зимата
Обожавате ли всичко вредно? Не ви ли достига сила на волята, за да се откажете...
фев.
Свалете бързо 9 килограма
Балансираната диета, която ви представяме е разработена от учените на престижния Институт по храните в...
ян.
Съвети за поддържане на идеално тегло
ЯЖТЕ СЕДНАЛИ, В СПОКОЙНА ОБСТАНОВКА. Отделете поне 20 минути на хранене и дъвчете всяка хапка...
ян.
Защо трябва да се храним разнообразно, когато отслабваме?
Много често, когато започваме да отслабваме, хващаме първата диета, която най ни пасва и започваме...
ян.
Проф. Донка Байкова: Черният дроб и бъбреците се претоварват при преяждане!
• Няма вредни въглехидрати, въпросът е в количеството и в съчетаването им с храните, казва...
ян.
Вярно – невярно за млякото
То има вкус на детството. Известно е с това че съдържа калций, който укрепва костната...
дек.
Препиване и махмурлук – пригответе се, идват празници!!!
Д-р Анна Петкова: Задават се празници, а българинът има склонност да ги „полива добре". Докато...
дек.