ходене

Колитът е заболяване на дебелото черво

Каква е разликата между колит и синдром на дразни- мото дебело черво? Питам, защото имам...

СТРЕС? ПРЕУМОРА? – Да ги победим с помощта на 10 спасителни съвета!

Съчетаването на семейния живот с професионалната кариера изисква много енергия. Близо 42% от жените, които...

50 съвета за правилно отслабване – 2

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

Спортувайте поне половин час на ден!

Боли в коленете има почти всеки втори българин, навършил 50 години...

Профилактиката при венозните заболявания е много важна!

Няма единствена причина за хроничната венозна болест. Дори да сте наследили по-висока предраз­положеност, това не...

Може ли да предотвратя сърцебиенето?

Постоянната про­филактика на сърцето помага за поддържане на нормален сърдечен ритъм....

Контрасти в здравеопазването: Търси се българският д-р Хаус!

С облекчение си помислих, че тази седмица в бележни­ка ми с нечовешки истории ще има...

Фаст фууд и диета… Възможно е!

Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там...

8 причини за повече активност

Спортуването води до изразходване на калории и поддържане на оптимално тегло. Изгаря се излишъкът, избягва...

Хората споделят мнението си за магнитния колан „НАНОБЕЛТ”:

На 82 години съм и успявам да си върша цялата къщна работа само, благодарение на...

Как да отслабнем, ако сме над 50 г.?

Един от най-големите проблеми на средната възраст е неочакваното напълняване. ...

Как да отслабнем лесно и забавно?

В него разказвам моята история за това как съм свалила близо 55 кг. Повечето от...