Начало / Tag Archives: гладуване

Tag Archives: гладуване

Запекът и подуването са гарантирани: разтоварващите дни, които са вредни за здравето

Ден само на ябълки, кисело мляко или елда. Разтоварващите дни са разнообразни, но не всички са ефективни и полезни Марина Копитко, главен лекар на Клиниката за здравословно хранене в Москва и автор на няколко книги за отслабване, посочва продуктите, които ...

Продължение »

Валтер Лонго: Цикличното псевдоладуване възстановява клетките на тялото

Фенове на алтернативната медицина са уверени, че с помощта на гладуването, животът може да бъде удължен и здравето може да бъде подобрено Предполага се, че гладът допринася за отстраняването на токсините от тялото. Въпреки това, лекарите смятат, че гладуването е ...

Продължение »

Доктор Меркола: Как гладуването възстановява здравето на панкреаса?

Гладуването е полезно за намаляване на риска от рак, сърдечносъдови заболявания и диабет. То укрепва имунната система и има подмладяващ потенциал Гладуването е мощен инструмент, който почти всеки може да използва, за да поеме контрола върху здравето си. Проучвания върху ...

Продължение »

Прозорец на храненето: японската диета, която спечели Нобелова награда

Японската диета е шокираща заради своята ефективност. Тя помага не само за отслабване, но и при някои доста сериозни заболявания Японската диета е разработена от група учени от Страната на изгряващото слънце, начело с нобеловия лауреат Йошинори Осуми. Може и ...

Продължение »

Какво е интермитентно гладуване и има ли полза от него?

Интермитентно гладуване – това някаква нова мода ли е, или наистина има някаква полза от него? Оказа се, че интермитентното гладуване е точно толкова ефективно, колкото и модерно. Устойчива загуба на тегло. Защита от диабет, сърдечни заболявания и рак. Подобрено ...

Продължение »

Учени: Имунната система се рестартира с глад!

Имунната система е добре установен механизъм, който се е развивал в продължение на много години еволюция Имунната система предпазва тялото ни от вредните въздействия на околната среда. Основната функция на имунната система е да разпознава, унищожава и отстранява от тялото ...

Продължение »

Какво ще се случи със здравето ви, ако един ден в седмицата спазвате сух пост?

Да се практикува сух пост стана доста популярно през последните няколко години. Последователите на различните религии по различен начин спазват сухия пост Какво ще се случи със здравето ви, ако един ден в седмицата спазвате сух пост? Отзивите са различни, ...

Продължение »

3 дни глад дават нова сила на имунитета и помагат на болни от рак

Забравете за всички процедури за подмладяване на, тъй като нито една от тях няма да ви даде такива невероятни резултати, като 3 дни гладуване Този метод е изпробвам многократно през годините. Всъщност, както може да се досетите, тридневното гладуване за ...

Продължение »

Гладуването – най-доброто средство за лечение на диабет?

Гладуването, когато е планирано и редовно, и когато пациентът е подготвен за него, може да окаже благоприятно влияние върху развитието на диабета Гладуването днес се нарича гладолечение – и с право. Гладът може да лекува, а нискокалоричното хранене – да ...

Продължение »

Пречистете тялото си за един ден: най-добрата рецепта и съвети от Джой Л. Бауър

Пречистете тялото и се освободете от празничните килограми със съветите и рецептата на Джой Л. Бауър – известен диетолог и нутрологист Джой Л. Бауър е основател на Joy Bauer Nutrition центрове и експерт по хранене в Today Show – предаване, ...

Продължение »

Краткосрочна гладна стачка за силен имунитет

За ползите от гладуването е изписано толкова много, но все пак има неща, които си заслужава да повторим, както и такива, които да научим Гладуването има двойна полза: първо, благодарение на него изчезват старите, повредени клетки, и второ – активират ...

Продължение »

Д-р Силвия Паскалева: Гладът не води до отслабване

silviia-paskaleva

Много хора вярват, че ако гладуват, те ще постигнат добро отслабване. Това е мит, твърди д-р Силвия Паскалева и обяснява защо е така Д-р  Силвия Паскалева обяснява, че когато спазвате диети, при които приемате малки количества храна, нискокалорични храни или ...

Продължение »