Tag Archives: диета
Как да се справим с неистовия град за сладко по време на стрес и депресия?
Често причина за качването на килограми е стресът в ежедневието и депресията. Най-лошото е, че...
ян.
Как да направим празничната трапеза диетична и здравословна?
От край време сме свикнали да свързваме дългите празници с преяждане и препиване.
ян.
Как да пазаруваме, когато сме на диета?
Когато имате да сваляте малко излишни килограми, е добре да планирате всичко предварително.
ян.
Кажете НЕ на драстичните диети!
Най-често, когато решим, че трябва да сваляме килограми, е 1-2 седмици преди Новогодишното фирмено парти,...
ян.
Кои мазнини да избягваме, когато сме на диета?
Често, когато сме на диета, прибягваме до консумиране само на салати, в които изсипваме олио...
ян.
Митове и легенди за лунната диета
Лунната диета е широко популярна диета от доста години вече. Тя се основава на глад...
ян.
„Няма универсална диета!“ – казва проф. Донка Байковa
• У нас вече има и момчета с анорексия, тъй като и те се хвърлят...
ян.
10 храни, които трябва да избягвате, ако имате свръхактивен пикочен мехур
Ако имате свръхактивен пикочен мехур, може да почувствате силни, внезапни пориви за уриниране, дори и...
ян.
Чести грешки при започване на диета
В днешно време много хора се подлагат на различни диети и много от тях правят...
дек.
Как да не наддаваме килограми по време на празниците?
През изминалите празници, а и по време на предстоящите често се събираме на големи семейни...
дек.
10 естествени начина за понижаване на кръвното налягане
Високото кръвно налягане или хипертонията понякога се нарича "тих убиец", тъй като много хора дори...
2 Comments
дек.
Как да запазим теглото си по празниците
Наближава цяла серия от зимни празници - Коледа, Нова година, служебни партита, именни дни. Все...
дек.