диета

Диета с гъби – вкусно и полезно

Диетата с гъби позволява в кратък срок да се освободим от излишното тегло, при това...

Още веднъж за уникалните качества на гроздето!

Гроздето е толкова вкусно, че не може да се опише!

Разтоварващ ден с пъпеш? Защо не!

Пъпешът е идеален за разтоварваш ден, не само заради своята ниска калоричност

Ето храните, които няма да навредят на вашата диета

Не пренебрегвайте добрите съвети и разнообразете менюто си с тези храни

Оригинална салата за пикник с ориз и лимон

Тази година поднесете нещо малко по-различно. Охладената оризова салата е идеална за го­рещите дни. Това...

ГЛИАЗИД / GLIAZID

ГЛИАЗИД е антидиабетен лекарствен продукт. Приемът му гарантира понижаване на кръвната захар; подходящ при захарен...

Гимнастика в леглото за разтягане на мускулите

Не ни е много забавно, когато сутрин ставите ни болят. Предлагаме ви няколко леки упражнения...

Използвайте градината като спортна площадка и спа център

Градината може да изпълнява двойна функция – на спортна площадка за отслабване и на спа...

Тарта c ягоди за отслабващи „дебелаци“

Продукти за 6 порции: 600 г ягоди 15 листа от мента 250 г брашно 100...

ПОТВЪРДЕНО: вечерята трябва да е лека!

Скорошно проуч­ване, проведено в страните от Европейския съюз, сочи, че вечерята е основно занима­ние в...

Слънчева алергия? Възможно е и да се предпазим!

Слънчевата алергия засяга най-често светлите хора и нежната кожа на децата. Повишената чувствителност към слънчевите...

Кой тип хранене пази децата от затлъстяване?

Шведски учени изследваха храненето на типични семейства от осем европейски страни, за да открият най-здравословния...