Tag Archives: болки в шията

Как с лекота да облекчите болките в шията и раменете си при продължителна работа с компютър (видео)

След като завършите описаните тук уроци по динамично седене на стол, ще можете да забележите,...

Лекарят на Джон Кенеди излекува хроничните му болки във врата и гърба с ето тези упражнения

Д-р Ханс Краус е прочут ортопед, който освен че е лекувал хроничните болки във врата...

Горе ръцете! Защо е полезно да правите това на всяка възраст? Минута на ден за здраво тяло и ум

Ръцете горе е една много лесна и универсална техника с изключителни ползи за физическото и...

Лекарите бият тревога: Светът е обхванат от опасна за здравето „болест на смартфона“

Зависимостта от смартфона провокира развитието на номофобия По-добре дръжте смартфона далеч от вас, когато не...

6 ефективни начина за облекчаване на болката във врата

За да облекчите болката във врата без лекарства, направете тези лесни упражнения и компреси, препоръчани...

Как да спрете прегърбването: Упражнения, които ще ви направят по-високи и по-слаби!

Прегърбването е вредно. Добрата осанка неминуемо подобрява човешкото здраве Прегърбването, когато не е причинено от...

Компютърна шия: опасен синдром, който се превръща в епидемия

Синдромът на „компютърна шия“ тревожи специалистите, като много от тях вече дори говорят за епидемия...

Д-р Александър Шишонин: Как се лекува хипертония без лекарства?

Хората дълго и безрезултатно лекуват хипертония, диабет и рак, вместо да се премахне причината за...

Лекар обяснява защо вдовишката гърбица е опасна за здравето

Равномерното увеличаване на обема на задната част на врата има много различни имена, и едно...

Шийна мигрена: лечение и профилактика

Шийна мигрена най-често се проявява поради нарушено кръвообращение в гръбначните артерии или някои от кръвоносните...

Защо има болки във врата: 5 причини и как да се справите

Болката във врата не е само дискомфорт. Болката в тази област може да показва наличие...

Облекчете цервикалното напрежение, за да предотвратите хипертонията

Можете да се отървете от остеохандрозата и тежките усложнения на хипертонията, както и да намалите...