болки в шията

Паркетна гимнастика: Упражнения на д-р Борщенко при остеохондроза и болки в шията

Какви упражнения да изберем, за да укрепим гръбначния стълб и шията? В кой режим да...

Главоболие, болки в очите, лош овал на лицето? Виновникът е разкрит! (ВИДЕО)

Ако често се оплаквате от болки в очите и главоболие, без реално да има причина,...

Вие сте на 56 години, но изглеждате така, все едно сте на 30! Разберете каква е тайната!

На колкото изглежда една жена, на толкова и години е! Може ли да изглеждаме два...

На каква възглавница да спим, за да се радваме на отлично здраве?

Каква трябва да бъде правилната възглавница? Когато си лягате да спите, неудобно ли ви е...

Тайните на Източната медицина: монголски масаж със сол

Преди 100 години болки в шийните прешлени и такива заболявания като остеохондроза, били познати само...

В каква поза да спим, за да лекуваме заболяванията, които имаме?

Позата по време на сън помага да се избегнат различни заболявания Прекарваме в леглото точно...

Полезни съвети за бързо заспиване

Ако от безсъние се въртите в леглото, направете го по-удобно, като си купите ортопедична възглавница.

През пролетта се обострят хроничните болести

С повишаването на слънчевата активност се засилват не само положителните, но и негативните процеси. През...

Неврит на шията се лекува с покой и топлина

При рязкото извиване на главата встрани може да се засегне нерв, който излиза от гръбначния...