Search Results for: витамин D

Митове и истини за стареенето

Да пием зелен чай, да не вечеряме или да вземаме хормони? Има много съвети, с...

Подбрани народни рецепти при простуда

Билков чай с джинджифил: на чаша гореща вода се дават две чаени лъжички настърган джинджифил,...

Антиоксидантите ни поддържат млади

Свободните ради­кали са остатъ­чен продукт на всекидневните химични реакции в човешкия организъм.

7 ефективни стъпки за намаляване на холестерола

Средиземноморската диета, богата на фи­бри, антиоксиданти и Омега-3, в същото време е бедна на наситени...

Хормони спират процеса на стареене. Вярно ли е?

Хормоните управляват важни процеси в организма, но са и причина за стареенето - когато нама­лява...

Излекувайте язвата с тези 2 рецепти!

Ако страдате от стомашно-чревен дискомфорт, опитайте тези напитки, богати на хранителни вещества, за да подпомогнете...

Знаете ли как да увеличите регулаторните Т-клетки?

Т-клетките или Т-лимфоцитите са вид бели кръвни клетки, които са част от имунната система на...

Упражнения и диета подобряват състоянието при шизофрения!

Шизофренията е тежко и инвалидизиращо психично разстройство, което се характеризира с нарушено възприятие на реалността.

Каква трябва да бъде храната за мозъка?

За да работите с оптимална "мощност", съсредоточени и концентрирани, нахранете пълноценно мозъка

Какви са полезните свойства на липата?

Липовият чай е първото, за което се сещаме при простуда, кашлица, висока температура.

Поне един ден в седмицата поглезете организма си с тази здравословна програма

Тази грижа ще ви се отблагодари стократно, особено ако ви стане навик