Здравословно хранене
Бирата помага на храносмилането
Имунитетът зависи пряко от баланса на чревната микрофлора Учените изучават състоянието на човешката чревна микрофлора,...
окт.
Две затъмнения през октомври: Влиянието на лунните цикли върху човешкото здраве
Идеята, че лунните цикли влияят на хората, не е нещо ново Не е необичайно в...
сеп.
Бързото хранене и преработените храни увеличават риска от депресия: колкото повече порции, толкова по-лошо
Лекари обясниха как може да се справите ако бързото хранене е основен източник на енергия...
сеп.
Повече желязо от ябълките: Полезни свойства на дюлята, които може би не знаете
По популярност дюлята трудно може да се сравнява с ябълката Въпреки че, противно на общоприетото...
сеп.
Тайната на Клеопатра: какви са ползите от пъдпъдъчите яйца
Пъдпъдъчите яйца са ценен диетичен продукт, който е познат още от древни времена Според легендата...
сеп.
10 причини да ядем гъби по-често
Гъбите не оставят никого безразличен! Някои са готови да ядат гъби всеки ден, други са...
сеп.
Фибри – как да си набавите повече и за какво са полезни?
Доказано е, че консумацията на фибри намалява холестерола, помага за регулирането на кръвната захар и...
сеп.
Защо обичаме грозде: вреди и ползи за здравето
Хранителните ползи от включването на грозде в диетата са значителни. Както черното, така и бялото...
сеп.
Наистина ли всички преработени храни са толкова вредни?
Има ли преработени храни, които са богати на хранителни вещества и не са толкова вредни?...
авг.
Може ли правилното хранене да понижи риска от инсулт?
В тази статия ще ви запознаем с храните, на които да наблягате, за да намалите...
авг.
4 основни правила за поддържане на здрав черен дроб
Ако спазвате тези 4 прости правила, никога няма да имате проблеми с черния дроб Може...
авг.
Диетолог обяснява за кого е опасно да яде сини сливи
Сини сливи – те са навсякъде през лятото. Буквално изпълват рафтовете на магазини и пазари...
авг.