Category Archives: Диети и отслабване

3 лоши хранителни навика, които съсипват здравето ни

Хранителните навици се формират в детството и често ни съпровождат през целия ни живот

Колкото по-малко забрани, толкова по-тънка талия

Много често здравословният ни режим пропада на психологическа основа - подсъзнателно се съпротивляваме на забраните...

Изразходвайте калориите, докато сте вкъщи, за да преборите диабета

Знаете, че физическите упражнения са от съществено значение за успешното овладяване на диабета, но извиненията...

Свръхтеглото разболява тазобедрените стави

Ако стра­дате от болки в ставите, непременно избягвайте преохлаждането на ставите. Запомнете, че те трябва...

4 странни причини, които пречат на тънката талия

Мислите, че е заради лакомията или лошия ви метаболизъм?

Диетата на бъдещата майка променя ДНК на детето

Диетата на майката от зачеването до раждането може да предизвика изменения в ДНК на детето,...

Има ли етикет в отслабването?

Разговорите за отслабване обикновено започват с обсъждане на диети и системи за хранене

Бадемите като панацея: вкусна и полезна

Нови изследвания доказват, че бадемите са като панацея, но и същевременно вкусна и полезна храна...

3 неслучайни истини за трайно отслабване

Всяка жена е цар в това да изпада в крайни състояния, но се оказва, че...

Тайните, които никой диетолог няма ви каже

Процесът на отслабване често отнема месеци

Рецепта с чесън за стопяване на тумори и за отслабване

Според различни източници рецептата за стопяване ма тумори е позната на източните народи от преди...

Преди спортуването: малки цели, големи постижения

Уверете се, че травмата от срещата със заледения тротоар преди няколко месеца не е оставила...