Category Archives: Здравето от А до Я

Футболна легенда: Дъщеря ми иска да открие нови лекарства за рак!

По-старите поколения помнят онзи мач срещу "Аякс" 1977 година, в който ви строшиха крака. Как...

Цветовете на плодовете и зеленчуците влияят върху нашето здраве

И в древността хората са знаели, че цветовете оказват влияние върху човешкото здраве. След като...

Двуседмична програма за предпазване от остеопороза

С възрастта повечето хора губят няколко сантиметра от височината си, а някои се разделят и...

Подобрете здравето си по време на критическата възраст с тези съвети!

Много жени възприемат критическата възраст като преломен етап от живота, който слага не само край...

Триседмична програма за понижаване на кръвната захар

Можете да допринесете значително за поддържането на нивото на кръвната захар в здравословни граници с...

Преборете подаграта за три седмици с тази програма!

Причините за подаграта не са напълно изяснени. Първият пристъп идва най-често през нощта и за...

За хората на умствения труд – петдневна програма за здраве!

За хората на умствения труд времето е ценен ресурс и в суматохата на ежедневието заведенията...

Програма за подобряване обмяната на веществата за две седмици

За подобряване обмяната на веществата трябва да помогнете на метаболизма си с движение, разтоварване и...

Доцент Михаил Боянов: Остеопорозата е опасна, но може да бъде овладяна!

Наричат остеопорозата „тихия убиец”, защото няма признаци, по които да я разпоз­наем своевременно. Помолихме доцент...

Всичко, което трябва да знаем за обмяната на веществата

Кислородът, водата и храни­телните вещества – белтъ­чини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали и микро­елементи – са...

Пийте сок от нар за вечна младост

Сокът от нар е изключително полезен, съдържа много витамини, органични киселини и е богат на...

ТОП 3 причини да ядете сурови и печени ябълки

Сега е активният сезон на вкусните и полезни ябълки, защото през лятото са расли и...