Category Archives: Здравето от А до Я

За какво алармира световъртежът сутрин?

Световъртежът сутрин, както и утринната слабост, могат да съсипят настроението и благосъстоянието ви за целия...

6 храни за ускоряване на метаболизма и пролетно отслабване

С помощта на следните храни и съвети ще забързате метаболизма си и ще свалите килограми...

След 50: Защо крием възрастта си?

Да крием броя на изживените години е безобидна измама, която издава жаждата ни за любов...

Задух: какво да правите, ако ви е трудно да дишате?

Липсата на въздух е доста често срещано явление, по време на което човек му е...

Откъде идва и как да се справим с агресията на възрастните хора

Най-често агресията идва от хора, които дори в младостта си не са имали спокойна нагласа:...

7 точки за облекчаване на болките в гърба

Точките за акупунктура и акупресура са важни за стимулиране на енергийния поток в тялото и...

Рецепта за лечение на ставите с мед и желатин

Почти всеки човек поне понякога бива притеснен от болки в ставите. А който страда постоянно...

Намалете холестерола и кръвната захар със сок от тиква

Ползите за здравето от консумацията на тиква са легендарни. Този плодов зеленчук съдържа цял комплекс...

Дефицити при болестта на Крон и колит: 5 основни вещества

При възпалителни заболявания на червата, като болестта на Крон, могат да се образуват язви в...

7 билки, които помагат при артритни болки

Тези натурални лекове ще помогнат да се отървете от артритни болки Пoвeчeтo хoрa смятaт aртритa...

Ето защо е задължително да имате физиологичен разтвор в аптечката

Физиологичен разтвор най-общо казано е вода със сол (0,9% разтвор на натриев хлорид). В аптеката...

Тичане или ходене – кое е по-здравословно?

Кое е по-добро за вашето здраве, джогинг или бързо ходене? Отговорът на този въпрос не...