Category Archives: Сърце и кръвоносна система

Хранителен режим за контрол на кръвното налягане

Кръвното налягане представлява силата на напрежението, което кръвта оказва върху стените на артериите, докато циркулира...

Морковите свалят холестерола – част 2

Холестеролът е мастна субстанция, която циркулира в кръвта основно в две форми.

Морковите свалят холестерола

Холестеролът е мастна субстанция, която циркулира в кръвта основно в две форми.

Спазвайте хранителен режим ако имате високо кръвно

Свалете излишните килограми. Наднорменото тегло обременява сърце­то и е рисков фактор за хипертония. Отслабването само...

Видове анемии и рискови фактори

Анемията е относително често срещано състояние, което възниква, когато в ор­ганизма няма достатъчно желязо за...

Какво помага при анемия?

За да произвежда червени кръвни телца, наред с всички други хранителни ве­щества, организмът има нужда...

Боба понижава нивата на „лошия” холестерол

Този питателен източник на белтъчини с растителен произход понижава нивата на „лошия" (LDL) холестерол, ста­билизира...

Авокадото предпазва от рак и сърдечносъдови заболявания

Мекото, сочно авокадо е изключително богат източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и фитохимикали. Специалистите...

Сърцебиенето издава проблеми с щитовидната жлеза

В България почвата е по-бедна на йод

Как да подобрим кръвооросяването на крайниците

Вижте как да си помогнете ако имате проблеми с кръвооросяването на крайниците.

1 Comment

Тромбофлебитът сериозно застрашава живота

Сами можем да разпознаем тромбофлебита, когато видим характерно зачервяване на кожата над вените във дин...

Превенцията срещу инфаркт е задължителна

Когато започвате двигателен режим с аеробни натоварвания, се уверете, че избирате упражнения, които ви доставят...