Сърце и кръвоносна система

Как бързо да се справим с внезапните бодежи?

Любителите на джогинга по­знават добре тази специфич­на болка, която се появява внезапно и е толкова...

6 стъпки заздравяващи работата на сърцето

Това са няколко малки стъпки, с които да оживите ежедневните си занимания чрез здравословна за...

Авокадото е спасение за сърцето на дебелака

Медици от САЩ обявиха, че всекидневната консумация на авокадо намалява риска от сърдечни заболявания при...

Още един полезен ефект на червеното цвекло

Американски учени откриха още един полезен ефект на червеното цвекло. Той ще се окаже много...

За здраво сърце: Сандвичи с печени патладжани и домати

С всяка хапка организмът ви получава хранителни вещества, които предпазват сърцето.

Как да смъкнем кръвното в домашни условия?

Кръвното налягане на всеки човек периодично се променя. За това имат значение умората, недоспиването, стресът...

Съчетавайте бобови растения и пшеница

За здравето ни е важна не само палитрата от вита­мини от А до К. Когато...

Разтворимите фибри правят сърцето по-здраво

Овесът, бобът, ечемикът, портокалите, грейпфрутите и ягодите са богати на разтво­рими фибри

Ежедневният прием на мултивитамини подпомага сърцето

Има все повече и повече доказателства, че при хора с дефицит на определени витамини и...

“Студени” капсули рибено масло за здраво сърце

Дори две рибни ястия седмично биха могли да понижат риска от инфаркт.

Мийте зъбите редовно – това пази от инфаркт!

Редовното почистване на зъбите спасява не само от заболявания на венците, но и от инфаркт....

Смъртоносни ли са сънотворните при сърдечна недостатъчност?

Сънотворните таблетки, приемани от милиони хора, увеличават осем пъти риска от преждевременна смърт при пациенти...