Author Archives: Спасова

Работете за подобряване на стойката си ето така!

За подобряване на стойката си от днес нататък се движете изправени - с това ще...

Истината за дълго пазената тайна за лечението на рака (ВИДЕО)

Вижте истината за едно откритие, пазено в тайна, за лечебните свойства на витамин В17, наричан...

1 Comment

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб – подробна програма

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб - подробна програма - прешлен по прешлен към изправената...

Подробна програма за закаляване през зимата

Най-добрият метод на закаляване през зимата, като защита от вируси и бактерии, е редовното посещение...

1 Comment

Как да сме здрави през есента?

Движението на чист въздух укрепва имунната система, която трябва да издържи проверката на първата вълна...

Как да бъдем свежи през лятото?

От юни до септември слънцето, забавленията на плажа и прохладните летни нощи привличат всички навън.

Как да бъдем бодри през пролетта?

От февруари не само природата е в състояние на съживяване и възход.

Хранете се леко и здравословно

За да е здравословна, храната трябва да е пълноценна и балансирана.

Трите стълба на здравето – тренировка, хранене, спокойствие!

Известно е, че движението е полезно за здравето. Колко е важно здравословното хранене - също....

Уникално вкусни и полезни шишчета с риба меч на барбекю

Хранителната риба меч е идеална за барбекю, а приготвянето й на шишчета от лаврово дърво...

Това са билките за простатна жлеза и сексуално здраве!

Съвременната медицина все по-често подкрепя традиционното приложение на билки за простатна жлеза, защото действат благотворно...

10 Comments

Най-безопасните и нежни билки при бременност

По време на бременност и кърмене само най-безопасните и нежни билкови лекове - предимно плодове...