Публикации на Спасова

9 фактори, които влияят на действието на инсулина

Инсулинът е животоспасяващо лекарство, което може да поеме или да допълни ролята на естествения инсулин,...

Как да не наддаваме килограми по време на празниците?

През изминалите празници, а и по време на предстоящите често се събираме на големи семейни...

9 хранителни продукта полезни за сърцето

Сърцето е особено чувствително към всякакви резки промени не само на времето, но и в...

2 Коментара

7те най-чести нежелани ефекта от контрацептивите

Хормоналните контацептиви често са съпроводени със странични ефекти, които може да варират от леко досадни...

1 Коментар

10 естествени начина за понижаване на кръвното налягане

Високото кръвно налягане или хипертонията понякога се нарича "тих убиец", тъй като много хора дори...

2 Коментара

Как да запазим теглото си по празниците

Наближава цяла серия от зимни празници - Коледа, Нова година, служебни партита, именни дни. Все...

Всичко за разширените вени

Вените са кръвоносните съдове, които отвеждат кръвта обратно към сърцето и белите дробове. Наситената с...

2 Коментара

Някои съвети за здрав сън

Статистическите данни показват, че за съжаление всеки трети човек страда от нарушения на съня. Най-често...

Фибромиалгията – симптоми и рискови фактори

Симптомите на фибромиалгия може да се различават по тежест при различните хора, вариращи от леки...

1 Коментар

Фибромиалгията – същност и причини

Фибромиалгията е хронично заболяване, което засяга мускулите и ставите и се характеризира с умора и...

2 Коментара

Най-добрите храни за диабетиците

Диабетици могат да си помогнат да се чувствате по-добре, всеки ден, чрез промяна в диета...

1 Коментар

Внимателно с контрацепцията!

Хапчетата против забременяване са най-употребяваното предпазно средство от съвременните жени. Но техните вторично ефекти не...

1 Коментар