Всеки корем е специфичен и изисква различен подход В следващите редове ще ви посочим 4-те най-разпространени вида корем и как да стопите лесно всеки един от тях. За да възвърнете първоначалната форма на фигурата си, е необходимо да знаете, че ...
Продължение »Мъжът ми постоянно е пред компютъра – как да му помогна?
Притеснявам се сериозно за здравето му… „Няма спасение: мъжът ми сутрин все е пред компютъра, вечер — пред телевизора. Не ми обръща никакво внимание, понякога дори е груб, само защото му говоря, докато гледа нещо интересно. Първо, това ме наранява ...
Продължение »При кои здравословни проблеми помага озонотерапията?
Озонотерапията помага при дископатия и дискова херния Озонотерапията е сравително нова оздравителна методика. Помага при редица здравословни проблеми, сред които дискова херния, артрит, ревматизъм и др. Озонотерапията може да бъде осъществена по множество начини: – Мускулна инжекция – смес от ...
Продължение »Вкусна и здравословна рецепта: Печен лук с орехи и нар
Задължително опитайте това лесно и здравословно ястие с лук! Лукът е полезен не само в прясно състояние, но и в печено. Затова ви предлагаме да опитате тази лесна, бърза и здравословна рецепта. Продукти: 500 г кромид лук 1 ч. ч. ...
Продължение »Какви са ползите от уникалния липов чай? (+рецепта)
Ароматният липов чай помага при безсъние, но не трябва да се прекалява с него Изпиването на чаша отвара от липов цвят действа като вътрешен душ. Прочистващият ефект на ароматните цветчета е отдавна познат. Липовият чай, както всички наричаме отварата от ...
Продължение »4 негативни емоции, които съсипват сърцето!
Не ги подценявайте! Факт е, че всеки човек допуска тези грешки в ежедневието си… Понякога се ядосваме за маловажни неща, а силните емоционални реакции, които изпитваме, могат да предизвикат инфаркт или други сериозни проблеми. Затова е от изключително значение да ...
Продължение »4 признака, че пиете прекалено малко вода
Добрата хидратация е изключително важна за цялостното функциониране на организма Знаете ли, че приемът на достатъчно количество вода може да разреши редица здравословни проблеми?! Ако имате оплаквания, свързани с апетита или метаболизма, можете да ги елиминирате с помощта на няколко ...
Продължение »Петя: Той ми причинява силен емоционален стрес! Какво да правя?
Силният емоционален стрес разболява „Събрахме се да живеем заедно преди 8 месеца, като аз съм платила квартирата за година. Уж щеше да се включва с пари за продукти и сметки – нищо такова! Не съм видяла и стотинка от него… ...
Продължение »8 причини да пиете вода с лимон всяка сутрин
Отличен начин за детоксикация на организма Напоследък все повече хора пият вода с лимон всяка сутрин преди закуска. Ако все още се чудите защо приемът на вода с лимонов сок се е наложил като задължителен сутрешен ритуал, ще намерите отговора ...
Продължение »Билков сироп от гулия (земна ябълка) против рак – ето как се приготвя!
Рецептата ми е дадена от баба Кера – лечителката от с. Блатец Записала съм я така, както ми я е продиктувала. Този сироп тя го е препоръчвала не само при раковите (онкологични) заболявания, но и при проблеми със стомашно-чревния тракт, ...
Продължение »Когато той те унижава и оскърбява… Ето какви съвети дава семейният терапевт!
Семеен терапевт дава ценни съвети Как да върнем любовта, уважението и разбирателството? Ето какво пише 43-годишната Д.В.: „Все ме унижава и оскърбява… Отвратително е – обижда ме за всичко – как съм облечена, как поддържам домакинството. Какво да правя“ – ...
Продължение »Това са най-ефективните 15-минутни упражнения за отслабване и стягане на тялото
Не след дълго ще забележите разликата Ако и вие искате да отслабнете бързо, не залагайте на „вълшебни диети“, обещаващи невероятни резултати. За никого не е тайна, че физическата активност е от особена важност за поддържането на добра физическа форма. В ...
Продължение »