Начало / Author Archives: Меги Иванова

Author Archives: Меги Иванова

10 супер хитринки за по-младо лице – вижте какво помага

по-младо лице

Борбата с гравитацията не е напразна – съществуват ефикасни средства за поддържане на лицевия контур, който е най-видимият признак на възрастта. Кремове с лифтинг ефект За да разберем докъде може да стигне въздействието на един козметичен крем, трябва първо да ...

Продължение »

Специалисти по хранене: В никакъв случай не претопляйте спанака!

спанака

Спанакът не търпи претопляне – в противен случай се разваля. Това е установено при изследвания с редица храни и различни методи на претопляне. На храната на Попай Моряка не й действа добре нито традиционната фурна, нито микровълновата. Листата на този ...

Продължение »

Графиня Ангелика Волфскийл: Не яжте пресни зеленчуци на вечеря

графиня Ангелика Волфскийл

Закусвате с пълнозърнести продукти и вечеряте със свежа сурова салата. Убедени сте, че се храните здравословно и полезно? Оказва се, че не е така според немската графиня Ангелика Волфскийл, натуропат с над 20-годишен опит в лечението на различни заболявания, свързани ...

Продължение »

Мъчи ви безсъние заради напрежение, стрес, тревога? Ето го решението!

безсъние

Мнозина страдат от безсъние, което ги прави унили и уморени през целия ден. Един на всеки двама души не спи добре, като най-засегнати са представителките на нежния пол. Кои са причините? Напрежение, стрес, тревога – това са основните пречки за ...

Продължение »

Шофирате дълго, мъчат ви хемороиди и болки в гърба? Ето какво ще ви помогне!

болки в гърба

Ако работата ви е свързана с дълго шофиране, обърнете внимание как точно седите на седалката в колата. Ако се е появила болка в гърба ви, има вероятност от развитие на остеохондроза. При постоянни болки е добре да се обърнете към ...

Продължение »

Супер диетата на д-р Даниела Якубович: Ще свалите 12 кг за 30 дни

супер диетата

Ако сте фенове на богатата, направо разточителна закуска, но искате и да се вталите – има диета точно като за вас. Тя е дело на д-р Даниела Якубович и обещава добър резултат след няколко седмици. Отдавна специалистите са казали, че ...

Продължение »

Как да разберете от каква маска се нуждае кожата на лицето ви?

маска

За да заздравите, подхраните, овлажните и ревитализирате кожата, няма нищо по-добро и полезно от маските. Кога да ги използвате, колко често да ги слагате, как да разберете от какво се нуждае кожата ви? Вечната заетост и желанието ви да сте ...

Продължение »

Диетолози: Това е една от най-здравословните диети в Европа, резултатите са гарантирани

диети

Швеция, Норвегия, Финландия – начинът на хранене в тези студени страни конкурира успешно популярната средиземноморска диета и все повече се налага в Европа. Кое е ценното в скандинавската кухня? Риба – ПОЛЕЗНА ЗА СТАВИТЕ Рибата е основен източник на протеини ...

Продължение »

Психолози: С тези лесни упражнения ще изгоните стреса и тревожността

стреса и тревожността

Напрегнатият човек реагира остро във всяка ситуация и би могъл лесно да нарани с думи някой близък или да катастрофира, докато шофира. От друга страна натрупаният стрес държи тялото и ума в постоянно напрежение. По този начин увеличава умората, а ...

Продължение »

Правилно комбиниране на храните – разберете кои съчетания лекуват

Правилно комбиниране на храните

Палачинка с мед и сирене е комбинация колкото странна, толкова и любима. Оказва се, че и е по-полезна, отколкото ако изберем само сладка или само солена. Нетипичната комбинация ни набавя едновременно и калций, и прополис. Специалистите по нетрадиционна медицина казват, ...

Продължение »

Вижте как горещата вана помага при хрема и настинка

хрема и настинка

Горещата вана обикновено е прелюдия към романтична вечер. Понякога бързаме да се потопим в нея, когато имаме нужда от пълен релакс. Освен че е изключително приятно, кисненето на тялото във ваната може да бъде много полезно за нашето здраве. Благодарение ...

Продължение »

Инхалации против синузит – вижте как се правят

синузит

Съществуват близо 300 вида евкалипти! Думата „евкалипт“ ни отвежда на противоположната страна на земното кълбо – в Австралия. През 18-и век и Европа открива ароматното масло, извлечено от свежите синьозелени листа на растението. Първончалната употреба на евкалипта е била свързана ...

Продължение »