Начало / Author Archives: Меги Иванова

Author Archives: Меги Иванова

4 вида корем: Какъв е вашият и как да го стопите?

4 вида корем

Всеки корем е специфичен и изисква различен подход В следващите редове ще ви посочим 4-те най-разпространени вида корем и как да стопите лесно всеки един от тях. За да възвърнете първоначалната форма на фигурата си, е необходимо да знаете, че ...

Продължение »

Мъжът ми постоянно е пред компютъра – как да му помогна?

пред компютъра

Притеснявам се сериозно за здравето му… „Няма спасение: мъжът ми сутрин все е пред компютъра, вечер — пред телевизора. Не ми обръща никакво внимание, понякога дори е груб, само защото му говоря, докато гледа нещо интересно. Първо, това ме наранява ...

Продължение »

При кои здравословни проблеми помага озонотерапията?

озонотерапията

Озонотерапията помага при дископатия и дискова херния Озонотерапията е сравително нова оздравителна методика. Помага при редица здравословни проблеми, сред които дискова херния, артрит, ревматизъм и др. Озонотерапията може да бъде осъществена по множество начини: – Мускулна инжекция – смес от ...

Продължение »

Вкусна и здравословна рецепта: Печен лук с орехи и нар

печен лук

Задължително опитайте това лесно и здравословно ястие с лук! Лукът е полезен не само в прясно състояние, но и в печено. Затова ви предлагаме да опитате тази лесна, бърза и здравословна рецепта. Продукти: 500 г кромид лук 1 ч. ч. ...

Продължение »

Какви са ползите от уникалния липов чай? (+рецепта)

липов чай

Ароматният липов чай помага при безсъние, но не трябва да се прекалява с него Изпиването на чаша отвара от липов цвят действа като вътрешен душ. Прочистващият ефект на ароматните цветчета е отдавна познат. Липовият чай, както всички наричаме отварата от ...

Продължение »

4 негативни емоции, които съсипват сърцето!

съсипват сърцето

Не ги подценявайте! Факт е, че всеки човек допуска тези грешки в ежедневието си… Понякога се ядосваме за маловажни неща, а силните емоционални реакции, които изпитваме, могат да предизвикат инфаркт или други сериозни проблеми. Затова е от изключително значение да ...

Продължение »

4 признака, че пиете прекалено малко вода

малко вода

Добрата хидратация е изключително важна за цялостното функциониране на организма Знаете ли, че приемът на достатъчно количество вода може да разреши редица здравословни проблеми?! Ако имате оплаквания, свързани с апетита или метаболизма, можете да ги елиминирате с помощта на няколко ...

Продължение »

Петя: Той ми причинява силен емоционален стрес! Какво да правя?

емоционален стрес

Силният емоционален стрес разболява „Събрахме се да живеем заедно преди 8 месеца, като аз съм платила квартирата за година. Уж щеше да се включва с пари за продукти и сметки – нищо такова! Не съм видяла и стотинка от него… ...

Продължение »

8 причини да пиете вода с лимон всяка сутрин

вода с лимон

Отличен начин за детоксикация на организма Напоследък все повече хора пият вода с лимон всяка сутрин преди закуска. Ако все още се чудите защо приемът на вода с лимонов сок се е наложил като задължителен сутрешен ритуал, ще намерите отговора ...

Продължение »

Билков сироп от гулия (земна ябълка) против рак – ето как се приготвя!

гулия

Рецептата ми е дадена от баба Кера – лечителката от с. Блатец Записала съм я така, както ми я е продиктувала. Този сироп тя го е препоръчвала не само при раковите (онкологични) заболявания, но и при проблеми със стомашно-чревния тракт, ...

Продължение »

Когато той те унижава и оскърбява… Ето какви съвети дава семейният терапевт!

семейният терапевт

Семеен терапевт дава ценни съвети Как да върнем любовта, уважението и разбирателството? Ето какво пише 43-годишната Д.В.: „Все ме унижава и оскърбява… Отвратително е – обижда ме за всичко – как съм облечена, как поддържам домакинството. Какво да правя“ – ...

Продължение »

Това са най-ефективните 15-минутни упражнения за отслабване и стягане на тялото

упражнения за отслабване

Не след дълго ще забележите разликата Ако и вие искате да отслабнете бързо, не залагайте на „вълшебни диети“, обещаващи невероятни резултати. За никого не е тайна, че физическата активност е от особена важност за поддържането на добра физическа форма. В ...

Продължение »