Този метод на природолечение се основава на теорията, че съществуват определени „рефлексни точки“ на дланите и ходилата, които съответстват на вътрешните органи и други части на тялото.
Прилагането на натиск върху тези рефлексогенни зони се смята за част от лечебния процес – стимулира енергийния поток в тялото, подобрява функционирането на нервната система и кръвоснабдяването, освобождава напрежението и подпомага работата на органите.
Рефлексотерапията се практикува от хилядолетия в Западна Азия, Япония и Китай. На рисунки от 2330 г. пр. Хр. в гробницата на Анкамахор в Сахара (Египет), известна като Гробницата на лечителя, е изобразен масаж на рефлексогенните зони върху ходилата и дланите.
На Запад рефлексотерапията е позната от началото на XX в. Американският лекар Уилям Фицджералд описва 10 канала за протичане на информация, минаващи вертикално през тялото от ходилата и дланите към мозъка. Той установява, че може да премахне болката от лицето, главата и шията чрез натиск върху определени зони на пръстите на ръцете. Последователката му Юнис Ингам продължава неговите изследвания, като изпробва рефлексотерапията върху хиляди пациенти и изяснява кои зони на ходилата съответстват на конкретни органи от тялото.
Днес рефлексотерапията на ходилата е доста популярна, въпреки че лечебните й свойства не са научно доказани. Мнозина съобщават за благотворното й влияние при често срещани неразположения (от синузит до синдром на раздразненото дебело черво, от проблеми с менструалния цикъл до болки в гърба) и смятат, че е изключително ефикасна за освобождаване на напрежението в организма.
Консултация със специалист
Рефлексотерапевтът работи поред върху двете ходила, като обръща специално внимание на чувствителни или болезнени места (счита се, че те показват блокажи в енергийния поток в съответната част на тялото). Натискът върху необходимите рефлексни точки увеличава прилива на кръв и подпомага оздравяването.
Специални предпазни мерки
Рефлексотерапията по принцип е безопасна за хора от всички възрастови групи, но не се препоръчва при открити рани или инфекции по ходилата, при възпаления и гъбички по краката, при диабет, разширени вени и бременност.
*** Енергийният поток в тялото може да бъде стимулирам и чрез силата на електрическите импулси. СТОП ПЕЙН (STOP PAIN) е универсален вибромасажор, който премахва болката само за 3 минути. Той кара мускулите да се съкращават и засилва кръвообращението на болезненото място.
Профилактика и лечение на мускулни болки и скованост
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!