Какво още трябва да знаем за диабета?

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Какво още трябва да знаем за диабета?Според най-новите проучвания се оказва, че най-важното за диабетиците е организмът да получава точно необходимото количество въглехидрати, а не да се лишава от тях, както се смяташе досега. Ето и други важни подробности за това заболяване.

1. Диабетът тип I се предава по наследство

Да, наследствен е само диабе­тът тип I, а броят на болните е 5-10% от всички случаи на заболелите.

Диабетът от тип II (90-95% от всички случаи) е следствие от много причини, сред които:

► Възрастта. Първата вълна на заболеваемост от диабет втори тип се наблюдава след навърш­ване на 40 години, а пикът се отбелязва при тези, които вече са минали 65 години. През това време при много хора се развива атеросклероза, най-вече на тези кръвоносни съдове, които под­хранват задстомашната жлеза. Диабетът и атеросклерозата много често вървят заедно.

► Наднорменото тегло. Кол­кото по-висок е индексът на телеснамасана човека, толкова по-голяма е вероятността да заболее от диабет тип II.

► Хипертонията. Затлъстява­нето, хипертонията и диабетът са неизменна „тройка“, която върви най-често заедно.

► Наследствеността. Лекари­те казват, че диабет втори тип често се среща при членове от едно семейство и „по-охотно“ се предава от поколение на по­коление или през поколение, ако се съчетаят генетичните особености с външни факто­ри – наднормено тегло, ниска двигателна активност и т.н.

Какво още трябва да знаем за диабета?► Особеностите на бремен­на. Жена, която роди голямо бебе, с тегло повече от 4 кг, често се разболява от ди­абет. Високото тегло на плода означава, че през периода на бременността на бъдещата майка й се е повишавала захарта в кръвта. Спасявайки се от това повишаване, задстомашната жлеза е изработвала излишно количество инсулин. И като следствие – нараства теглото на детето. Детето може да е напълно здраво. Майката обаче е потенциален диабетик, дори ако изследването на кръвта не го показва. Дете, родено с по- малко тегло – например недо­носено, също е потенциален диабетик, защото се е появило на този свят с незавършено оф­ормяне – съответно и задстомашната му жлеза не е готова за натоварванията, които я очакват през живота.

Затлъстяването е причина за диабета, а не обратното

Доскоро се смяташе, че заболелите от захарен диабет много напълняват. Всъщност, вярно е точно обратното: затлъстяването е причината, а диабетът – почти винаги е следствие. Повече от две трети от затлъстелите хора неизбежно заболяват от диабет. И на първо място са тези, които имат т.нар. „захарни фигури“ – т.е. тлъстините са се натрупали по талията, в областта на корема. Мазнините отвън и отвътре по корема изработват хормони, които провокират развитието на диабет втори тип.

Какво още трябва да знаем за диабета?2. Не се страхувайте от инсулина!

Не бива да се боите, ако са ви назначили лечение с ин­сулин. Инсулинът е огро­мно благо за много болни, жизнена необходимост, компенсация за това, че ор­ганизмът не може сам да го произвежда.

3. Диабетикът не е инвалид

Страшен е не самият диабет, опасни са неговите усложне­ния, най-вече сърдечносъдо­вите заболявания. За щастие, в днешно време болните от диабет получават лекарства, които не само осигуряват инсулин на организма, но и защитават от усложнения. Съществуват чудесни пре­парати и ако се комбинират точно, те помагат много на задстомашната жлеза. На­пример специални инжек­ции с удължено действие. Освен това е разработена помпа, подаваща инсулин подкожно.

4. Това, че диабетикът не трябва да яде бонбони, хляб и макарони, е вече отхвърлено твърдение

Ако не доставяме на организ­ма си необходимите въглехи­драти, показателите на кръвта не само че няма да спаднат, на­против, ще се покачат. Ще има и редица други усложнения. Въглехидратите трябва да за­емат 55% от нашето меню. Без тях показателите на захарта ще скочат, диабетът може да стане неконтролируем, ще се развият усложнения, депре­сия… Световната ендокрино­логия лекува диабета по нов начин. Менюто на пациента е така изчислено, че той да получава всички хранител­ни вещества – белтъчини, мазнини и най-важното – въглехидрати, във физиоло­гични пропорции. И още: да се поддържа необходимото ниво на захар в кръвта, за да не се стига до остри ситуации – например рязко понижаване, т.е. хипогликемия. Или пък повишаване – хипергликемия. По-скоро следва да се ограни­чат животинските мазнини. А въглехидратната храна – точ­но обратното, трябва посто­янно да присъства в менюто и да бъде разнообразна. Само че диабетикът я превръща в енергия с помощта на ле­карства. И в двата случая за предпочитане са не простите, или т.нар. бързи въглехидрати (захарта и захаросъдържащите продукти), а сложните въглехидрати – булгур, хляб, картофи, макарони.

  • сп. „Здравен журнал”

 

 

Истини и заблуди за диабета

 

 

 

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *