Начало / Tag Archives: количество

Tag Archives: количество

ТОП 6 трика да приемаме по-малки количества храна

hrana-trik

Много хора имат проблеми не само с килограмите, но и с поглъщането на огромни количества храна. Възползвайте се от тези полезни съвети

Продължение »

Какво количество вода трябва да пие всеки според теглото си

Всеки човек, който държи да води здравословен начин на живот, знае, че трябва да пие достатъчно количество вода, за да може организмът му да изхвърли вредните вещества.

Продължение »

Как махмурлукът влияе на вашата възраст?

Ново изследване показва, че с напредването на възрастта е много по-малко вероятно да имате махмурлук след пиене на алкохол!

Продължение »

Безглутеновата диета на звездите е сапунен мехур!

Ако попитате Гуинет Полтроу, Виктория Бекъм или Майли Сайръс как поддържат перфектната си линия, най-вероятно ще чуете, че го дължат на безглутеновата диета

Продължение »

Бременните рискуват, ако пият редовно зелен чай!

Зеленият чай е сред продуктите, които се считат за здравословни. Любителите на зеления чай могат да ви говорят с часове за несъмнената полза от него, и за това – как да бъде приготвена тази вълшебна напитка. Ето обаче какво са ...

Продължение »

Суперхраните даряват енергия, пречистват и подмладяват

Обездвижването и натрупаните килограми неизбежно се отразяват на повечето от нас. Животът, разбира се, продължава… но на по-бавни темпове. Постепенно губим своите енергия и тонус, качеството на живота ни се влошава, независимо от материалните постижения и финансовите ни възможности.

Продължение »

Овесените ядки помагат на сърцето и стомаха

Лекарите препоръч­ват овесените ядки при сърдечносъдо­ви заболявания. Те са богати на фибри бета-глюкани, които имат непосредствен ефект върху нивото на холестерола.

Продължение »

Как да се храня след операция от рак на стомаха?

Здравейте, мили хора! На 64 години съм, а на 12 септември м.г. ме оперираха от рак на стома­ха. Вече минаха 6 месеца от операцията и се чувствам относително добре, но много отслабнах. Много ми е трудно с храненето - по-точно не съм наясно с какво и по колко да се храня. Моля, ако е възможно, да ми посочите кои продукти и храни се разрешават и кои се забраняват.

Продължение »

Доц. Стефка Петрова, национален консултант по хранене: Ядем 3 пъти повече сол – затова сме шампиони по инсулти!

Българинът поема нужните грамажи за деня само с хляба и тестените изделия

Продължение »

Щастието на човека се кодира още в утробата на майката!

Бебето в утробата на майката чува, усеща и дори „вижда". И най-важното - то може да чувства. Този до­казан още през 70-те години на XX век факт припомни Мариета Игаренска - психотерапевт и клиничен психолог, по време на поредна лекция в безплат­ното Общинско училище за бъде­щи родители в Пловдив.

Продължение »

Безразборният прием на медикаменти вреди на черния дроб!

При тази болест в черния дроб се натрупва голямо количество мазнина, която предизвиква възпаление и клетките започват да загиват. Според една статистика всеки четвърти човек страда от неалкохолна стеатоза.

Продължение »