Начало / Tag Archives: въглехидрати

Tag Archives: въглехидрати

Гастроентеролог развенчава 4 популярни мита за здравословното хранене

Митове за здравословното хранене има много. Развитието на медицината предполага, че винаги ще има и още Единственото, което ще остане непроменено е истината, че здравословното хранене не е диета, не е и режим, а начин на живот. Грижите за здравето ...

Продължение »

Враг №1 на кожата – ще се изненадате какво казват дерматолозите!

дерматолозите

От раздялата с любимия човек боледува сериозно не само душата, а и кожата. Дългите безсънни нощи и стресът покрай негативната емоция, която изживяваме в този период, могат сериозно да разклатят нашето физическо здраве. Депресията удря имунитета ни, а непреодолимото желание ...

Продължение »

Тази статия отговаря на вечния въпрос “Защо не мога да отслабна?”

защо не мога да отслабна

Понякога се чудим защо изпитана от други хора диета не дава резултат при нас. Новината е, че ефективността на диетата зависи от генотипа на човека. До този извод стигнали учените от Станфордския университет след проведени клинични изследвания. Оптимизираното с оглед ...

Продължение »

Прием на въглехидрати при диабет – трябва да знаете тези неща!

хранене диабет

Колко въглехидрати при диабет трябва да приемате? Тъй като въглехидратите повишават кръвната захар, контролирането на приема им е главното ви оръжие в борбата с диабета. Един от начините за това е броенето. Следете колко въглехидрати дневно можете да си позволите ...

Продължение »

Искате да откажете напълно хляба? Вижте до какво може да доведе това!

хляб

Ето защо не трябва да изключвате хляба от менюто си Всеки, който дава съвети за отслабване, на първо място препоръчва намаляване или пълно отказване от хляба, макароните, ориза дори. Едва ли не те са виновни за затлъстяването и всички последствия ...

Продължение »

Отказване от хляба – предимства и недостатъци

Със сигурност зачеркването на хляба от менюто ви има не само предимства, а и недостатъци. Ако сте решили да преминете на здравословно хранене и да изключите хляба

Продължение »

Не допускайте тези грешки сутрин

Мнозина от нас допускат тези грешки сутрин, които имат сериозни последици не само върху физическото, а и върху психическото ни здраве

Продължение »

Митове и истини за въглехидратите

В САЩ и в по-малка степен във Великобритания ентусиазмът по програмите с ограничено количество на въглехидратите - например диетата на Аткинс, е доста голям

Продължение »

КАРБОБЛОК-66 / CARBOBLOCK-66

КАРБОБЛОК-66 е медицински продукт за контрол върху апетита и килограмите. Препоръчва се при затлъстяване и наднормени килограми, като част от програми за редукция на теглото – потиска чувството на глад и неутрализира дискомфорта. Съдейства за дълготрайно поддържане на оптимално тегло и предотвратяване на йо-йо-ефекта. Приемът на КАРБОБЛОК-66 ограничава усвояването на поетите въглехидрати и предотвратява пренасочването на излишните калории към мастни депа в критични зони на тялото.

Продължение »

Рецепта за тропически микс или кой е най-добрият начин да се ядат ядки – част 4

Рецепта за тропически микс от ядки и сушени плодове е най-добрият начин да консумирате ядки, защото се съчетават със здравословни въглехидрати.

Продължение »

Това са факти за въглехидратите, които трябва да знаете!

Въглехидратите имат бурна история. Преди едно поколение лекарите, обезпокоени от зачестилите случаи на сърдечносъдови заболявания, започнаха ...

Продължение »