въглехидрати

Рецепта за тропически микс или кой е най-добрият начин да се ядат ядки – част 4

Рецепта за тропически микс от ядки и сушени плодове е най-добрият начин да консумирате ядки,...

Това са факти за въглехидратите, които трябва да знаете!

Въглехидратите имат бурна история. Преди едно поколение лекарите, обезпокоени от зачестилите случаи на сърдечносъдови заболявания,...

Какво трябва да знаем за отслабването и въглехидратите

Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са популярни способи за отслабване, но те могат да...

7 съвета за намаляване на въглехидратите

Повечето от най-ефективните диети изискват ограничен прием на въглехидрати, което е мъчително за много хора....

Безопасни храни за похапване преди сън

Специалисти по здравословно хранене не са убедени, че трябва да се въздържаме от ядене след...

Пет успешни правила на детското хранене

Децата изразходват много енергия и в храненето им трябва да има блюда с достатъчно калории....

Пет мита за безглутеновата диета

Популярността на безглутеновата диета продължава да расте и много хора променят храненето си в съответствие...

Ето коя е най-добрата закуска за отслабващите!

Ново изследване на учени от университета в Алабама показа, че неправилната закуска може да причини...

Кои храни съсипват кожата?

Американската диетоложка Синтия Саас припомня, че кожата постоянно се възстановява от продуктите, с които се...

АБОКА ЛИБРАМЕД / ABOKA LIBRAMED

АБОКА ЛИБРАМЕД е медицинско изделие, с чиято помощ се постига редукция на теглото и контрол...

Ново: късната вечеря не е вредна!

Учени опровергаха една от най-мъчителните заповеди за отслабващи: да не се яде след 6 вечерта....

Какво да ядете за закуска, ако имате диабет?

Закуската е най-важното хранене за деня. Понякога това е и най-трудното хранене, особено ако работите....