затлъстяване

Каква физическа активност намалява риска от рак?

Поддържането на физическа активност може да помогне да отслабнете или да поддържате здравословно тегло, което...

Защо, преди да отслабнете, трябва да посетите ортопед

Посещенията при ортопед трябва да се случват не само когато е налице травма или болки...

Копър: изключителни свойства за отслабване и прочистване на организма

Оказва се, че семената от копър могат да ви помогнат бързо да отслабнете, тъй като...

Лекарите не откриха вреда за здравето от пържените картофи

На американците им отне повече от половин век, за да реабилитират най-накрая пържените картофи и...

Сок от тиква: ползи и вреди за тялото

Полезно е да се пие сок от тиква за много болести и за подсилване на...

Живот без сол: Как да я заменим в диетата?

Може ли и доколко здравословно е да се консумират храни без сол и как това...

Затлъстяване и диабет тип 2 – каква е връзката?

Да, затлъстяването и рискът от диабет тип 2 са свързани, но не винаги, според ново...

Ендокринолог назова основните продукти за красота и здраве след 40 години

След четиридесет години е особено важно да внимаваме какво ядем, не само за да не...

Скандинавското ходене по-здравословно ли е от обикновеното?

Вероятно сте чували за скандинавското ходене и може би дори сте го практикували за известно...

12 здравословни храни, които всъщност са вредни

Купувате ли обезмаслени кисели млека уверени, че с консумацията им ще направите голямо добро на...

Изкуствените подсладители съкращават живота?

Изкуствените подсладители не само не са най-добрият начин за отслабване. Te са и реална опасност...

Отслабване без стрес: Златните съвети на д-р Джейсън Фънг

Д-р Джейсън Фънг е изучавал проблемите на хората с наднормено тегло в продължения на десетилетия...