C-реактивен протеин: как се нормализира

Нивата на C-реактивен протеин (CRP) се покачват и спадат в зависимост от това дали в организма има текущо възпалително огнище

Нормализирането или лечението на С-реактивния протеин е от съществено значение и се провежда заедно с комплексни противовъзпалителни програми.

Възпалението се определя като „зачервяване, подуване, болка и/или усещане за топлина в дадена област на тялото. Това е защитна реакция на нараняване, заболяване или дразнене на тъканите“.

Когато не сте болни или ранени, нивата на C-реактивен протеин са нормални. Но когато нещо алармира на тялото, че се нуждае от лечение, нивата на С-реактивния протеин се повишават, за да сигнализират за възпаление. След като започнете да се възстановявате и симптомите отшумяват, нивото им би трябвало да се върне към нормалното.

Ето защо изследването и лечението на C-реактивния протеин винаги се извършват от лекари

Това помага да се определи дали лечебният план на пациента е ефективен, в допълнение към оценката на риска от развитие на проблеми, свързани с хронично възпаление (считано за коренна причина за много заболявания), включително и сърдечни болести.

Какво е C-реактивен протеин?

Дефиницията на C-реактивен протеин (или CRP) е „протеин, произвеждан от черния дроб, който се освобождава в кръвния поток в отговор на възпаление“.

Тази молекула е член на семейството протеини пентраксин. Тя се секретира предимно от чернодробните клетки в отговор на различни възпалителни цитокини и може да се увеличи много бързо. Това се случва, когато тялото възприеме заплаха, включително нараняване или разпознаване на чужди молекули в тялото.

В по-малка степен CRP се освобождава от мускулни клетки, макрофаги, ендотелни клетки, лимфоцити и адипоцити.

Нивата на С-реактивния протеин могат да се увеличат 1000 пъти в местата на инфекция или възпаление.

Нови изследвания показват, че CRP играе важна роля във възпалителните процеси, включително чрез промяна на пътищата, участващи в апоптозата, фагоцитозата, освобождаването на азотен оксид и производството на противовъзпалителни цитокини .

Причини за повишен C-реактивен протеин

Какво може да причини високи нива на C-реактивен протеин? Основната причина за повишаване на нивата на CRP е свързана с възпаление, което е начинът, по който тялото реагира на нараняване, инфекция и други заплахи за здравето. Изследванията показват, че някои от основните причини за възпаление включват:

Бактериални инфекции, леки или тежки. CRP в кръвта се повишава в рамките на няколко часа след сериозна инфекция. Инфекции, които могат да повишат CRP, включват туберкулоза, пневмония и сепсис.

• Гъбични или вирусни инфекции.
• Възпалително заболяване на червата.
• Автоимунни заболявания.
• Костни инфекции (остеомиелит).
• Подуване на кръвоносните съдове в главата и шията (наречено гигантоклетъчен артериит).
• Диабет.
• Пушене на цигари.
• Затлъстяване.
• Бременност.
• Хранителни алергии, които увреждат червата.
• Липса на физическа активност.
• Прекомерна консумация на алкохол.

Висок C-реактивен протеин симптоми

Когато нивата на C-реактивния протеин са високи, се появяват симптоми, свързани с възпалителния отговор. Те могат да включват:

• болка;
• зачервяване;
• подуване около нараняването;
• треска и втрисане;
• учестено дишане и сърдечен ритъм;
• гадене и повръщане;
• развитието на автоимунни заболявания като артрит и лупус. Това може да причини подуване и болка в ставите, сутрешна скованост, умора, загуба на тегло и ниска температура;
• развитието на други хронични заболявания.

Високият CRP признак на рак ли е?

Той може да е признак на рак на лимфните възли (наречен лимфом). Това не винаги е така, тъй като има много причини, поради които нивата могат да се повишат.

Какво означава високото ниво на C-реактивен протеин за здравето на сърцето?

Високите нива могат да показват възпаление в сърдечните артерии. Това може да увеличи риска от инфаркт или други сърдечни проблеми, като коронарна артериална болест , атеросклероза или инсулт.

C-реактивен протеинов тест

За какво се използва тестът за C-реактивен протеин? Той измерва нивото на C-реактивен протеин (CRP) в кръвта. Този вид тест може да се проведе както при възрастни, така и при деца, дори новородени, за да се проверят признаци на заболяване.

Промените в нивата на CRP могат да покажат дали лечението, което получавате, е ефикасно или не. Нивата на CRP често се повишават, докато не се възстановите, така че ако тестът за CRP покаже, че нивото на протеина започва да спада, това е добър знак, че преодолявате инфекция, нараняване или друго състояние.

Този тип тест открива нивата на CRP, но не показва къде в тялото се случва възпалението или непременно какво го причинява.

Тестът се извършва с помощта на кръвна проба, взета от вена на ръката. Може да бъдете помолени да не ядете храна в продължение на 8 до 12 часа преди вземането на кръвната проба.

След като резултатите бъдат получени, ако нивата показват проблем, могат да се извършат други тестове за възпалителни маркери, за да се определи основният здравословен проблем. Пакет от тестове, които могат да се използват за поставяне на диагноза, включва: култури, бели кръвни клетки (WBC), червени кръвни клетки (RBC), тромбоцити (PLT), кръвна захар, рентгенова снимка на гръдния кош и физически преглед.

Нормален диапазон на CRP

Ето основната таблица за нивата на C-реактивния протеин, която повечето лекари използват:

Някои експерти считат нивата на CRP под 10 mg/L за нормални. Някои скорошни проучвания обаче показват, че всяко ниво над 1-2 mg/L може да показва проблем, особено свързан със здравето на сърцето.
По-малко от 1 mg/L означава, че имате нисък риск от сърдечно-съдови заболявания, докато нива между 1 и 3 mg/L показват повишен риск от здравословни проблеми. Понастоящем нива над 3 mg/L се считат за „висок риск“.

Сериозните бактериални инфекции обикновено водят до повишаване на нивата на CRP до 150 до 350 mg/L.
Стойности по-високи от 100 mg/L могат да се появят поради неусложнени инфекции, причинени от аденовирус, цитомегаловирус и вируси, които причиняват грип, морбили и паротит.

Вирусните инфекции обикновено водят до повишени нива на CRP от приблизително 20-40 mg/L (много по-ниски, отколкото при бактериални инфекции).

Какво е нивото на C-реактивния протеин при децата?

Същите стойности, споменати по-горе, важат и за децата, според статия, публикувана в списанието American Family Physician.

Какво причинява ниски нива на C-реактивен протеин?

Употребата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства), аспирин и стероиди може да доведе до понижаване нивата на CRP под нормата.

Лечение на C-реактивен протеин

Превенцията и лечението на С-реактивния протеин зависят от основната причина за възпалението. Най-добрият начин за „естествена“ корекция на високите нива е да се идентифицира основната причина за възпалителния отговор и след това да се разработят препоръки за начин на живот или назначаване на лекарства и добавки въз основа на това откритие.

Традиционните препоръки на диетолозите, като спазването на здравословни навици, които помагат за предпазване от сърдечни заболявания, като балансирана диета, отказване от тютюнопушене и упражнения, също се използват често при лечение на C-реактивен протеин.

1. Спазвайте противовъзпалителна диета

За предпазване от възпаления в сърцето и другаде се препоръчва спазването на диета с пълноценни храни, като например средиземноморската диета. Този питателен режим включва много зеленчуци, плодове, пресни билки, риба, пълнозърнести храни, бобови растения и ядки.

Консумацията на храни с високо съдържание на антиоксиданти, като витамини C, A и E, заедно с пробиотични храни, може да помогне за поддържане на имунната система. Едно проучване установи, че високият прием на витамин C (1000 mg/ден под формата на добавка) е спомогнал за намаляване на нивата на CRP при хора с нива над 1 mg/L.

Важно е също да вземете предвид всички хранителни алергии, които може да имате, и да избягвате храни, които предизвикват обостряния, ако имате възпалително заболяване на червата. Тези храни могат да включват глутен, млечни продукти, кофеин, алкохол и други, в зависимост от индивида.

2. Правете си физически упражнения

Упражненията са ефективен начин за справяне с възпалението, предотвратяване и лечение на C-реактивен протеин и намаляване на рисковите фактори за повишен CRP, като високо кръвно налягане и затлъстяване. Общата препоръка за възрастни е да се правят поне 150 минути умерени упражнения седмично.

3. Консултирайте се с вашия лекар за противовъзпалителни лекарства

Ако инфекцията е основната причина за повишения C-реактивен протеин, може да са необходими антибиотици за възстановяване.

Вашият лекар може да ви препоръча да приемате определени лекарства, за да намалите риска от развитие на усложнения, като например лекарства за понижаване на холестерола или аспирин, ако сте изложени на риск от сърдечни заболявания.

Важно е да работите с вашия лекар, за да лекувате всички съществуващи медицински състояния, свързани с високи нива на възпаление. Това се отнася предимно за диабет и затлъстяване, както и ако имате високо кръвно налягане и холестерол. Може да се наложи да приемате лекарства за контрол на тези рискови фактори, ако само промените в начина на живот не са достатъчни.

Може да се наложи да коригирате и другите си лекарства в зависимост от резултатите от изследванията. Например, противозачатъчните хапчета и хормонозаместителната терапия влияят на възпалителните маркери.

Консултирайте се с диетолог, за да определите най-добрите естествени противовъзпалителни варианти. Може да се препоръчат куркумин, витамин С и магнезий – те помагат за лечението на С-реактивния протеин и нормализират нивата му.

4. Избягвайте други рискови фактори (като тютюнопушене, алкохол, затлъстяване)

Направете всичко възможно, за да намалите риска от възпаление, като избягвате неща, които по принцип са вредни за здравето. Те включват тютюнопушене, употреба на наркотици и алкохол, преяждане, липса на упражнения и избягване на лечение за всякакви основни медицински състояния.

Предпазни мерки

Само защото резултатите от теста ви за C-реактивен протеин показват повишени нива, не означава, че трябва да се паникьосвате. Тези резултати също така не дават пълна картина на вашето здраве и трябва да бъдат комбинирани с резултати от други тестове.

Говорете с вашия лекар, за да определите какви фактори могат да допринесат за подобреното ви благосъстояние и да разработите план за лечение на C-реактивен протеин и възпаление като цяло. Това включва всякаква медицинска история, употреба на лекарства и противозачатъчни, нива на стрес, диета и упражнения.

Заключителни мисли

Какво е C-реактивен протеин? Това е протеин, произвеждан в черния дроб, който циркулира в тялото в отговор на възпаление.

Нивата на CRP се повишават, когато сте болни или наранени, и се връщат към нормални (ниски нива), когато сте здрави и се възстановявате.
Високите нива на CRP означават, че имате някакъв вид възпаление в тялото си, което може да бъде причинено от: бактериални, гъбични или вирусни инфекции, нараняване, възпалително заболяване на червата, автоимунни заболявания, алергии и нездравословен начин на живот.

Кръвен тест за C-реактивен протеин се използва за диагностициране на възпалителни заболявания и за наблюдение на отговора на лечението.

Ако имате повишени нива на C-реактивен протеин в кръвта, се нуждаете от допълнителни изследвания, за да се установят основните причини за възпалението. Те могат да включват инфекции, автоимунни реакции и т.н. Лечението на причините за висок C-реактивен протеин може да включва лекарства, промени в диетата и промени в начина на живот.

Източник: ayzdorov.ru

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!