Начало / Tag Archives: храни

Tag Archives: храни

5 златни правила за здрав черен дроб – ето какво трябва да ядете

здрав черен дроб

От черния дроб зависи здравето на целия организъм Ето как да се грижите добре за този важен орган. 1. Когато става дума за храна, нека е 80:20. 80% от менюто ви трябва да е съставено от свежи, непреработени храни, като ...

Продължение »

Синдром на поликистозните яйчници – всичко, което трябва да знаете!

Синдром на поликистозните яйчници лечение

Като хормонално заредена бомба, за жалост, този синдром може да атакува жените на всяка възраст Историята на една жена на 27 Габриела забелязала, че менструалният й цикъл започнал да става нередовен, след като получила повишение. Преди това месечните й периоди ...

Продължение »

Истини и митове за ароматите в храните – ето какво трябва да знаете

ароматите в храните

Ароматите подобряват вкуса Те са навсякъде – в напитките, в солените и в сладките храни. Естествени или изкуствени, ароматите подобряват вкуса еднакво добре. Но по-добре е да са натурални. Повечето аромати, използвани в хранителната промишленост, са изкуствени. НЕВЯРНО Има три ...

Продължение »

Това е най-лесният и ефективен начин за лечение на кожни проблеми!

кожни проблеми

Антиоксидантите, както и витамините С и Е, могат да ви помогнат да намалите осезаемо петната по кожата Топ дерматолози разкриват тайната, благодарение на която кожата ви ще изглежда перфектна! Тя ще е свежа и здрава. Популярен американски диетолог разкри, че ...

Продължение »

Патрик Холфорд: Тези 5 храни намалят нивото на пикочната киселина

Патрик Холфорд е британски лекар, бакалавър и пионер в новите подходи към здравето и здравословното хранене. Той е автор на 37 книги, преведени на над 30 езика Патрик Холфорд е специалист в областта на храненето и психичното здраве. Автор е ...

Продължение »

Срещу висок холестерол: Тези 8 храни доказано помагат!

висок холестерол

Диета при висок холестерол В този материал ще ви разкрием топ храните, които ще ви помогнат в борбата с високите нива на лошия холестерол. Специалисти посочват, че редовната им консумация върши чудеса за организма. Ето кои са топ храните, които ...

Продължение »

Съвети за пушачи: Лесен начин да изхвърлите никотина от организма си

никотина

Добре е броколите да присъстват редовно в менюто ви Едва ли има човек, който да не е наясно колко е вредно пушенето. Въпреки това за голяма част от пушачите не е никак лесно да се откажат от този порок. Тук ...

Продължение »

Ето тези храни са изключително вредни за хората, навършили 30 години

храни

Те са истинска бомба откъм калории, мазнини и захари След 30-годишна възраст организмът се променя значително и е добре да се съобразите с този факт. Неминуемо трупащите се години се отразяват и върху здравословното състояние на човека. Ако обаче водите ...

Продължение »

Цироза на черния дроб – над 30 билки, рецепти и продукти, които НАИСТИНА ПОМАГАТ

Ето кои са изпитаните народни рецепти, билки и продукти при цироза на черния дроб Какво значи цироза на черния дроб? Черният дроб е орган, ангажиран с голям брой процеси в човешкото тяло. Той произвежда над 1000 незаменими ензима, произвежда още ...

Продължение »

Здравословен пикник на плажа – ето на какво да обърнем внимание

пикник на плажа

Ето какво да хапваме, когато сме край морето, ако искаме не само диетичен, но и здравословен ефект. Дори и да не стоите цял ден на плажа, все някога ще се наложи да си вземете нещо за хапване. Има ли вариант ...

Продължение »

Ето тези симптоми алармират за недостиг на магнезий в организма

недостиг на магнезий

При недостиг на магнезий страда цялото тяло Ето как да си набавим ценния минерал, който се грижи за мускулната и нервната система. Защо е важно да не се лишаваме от магнезий? Съдържанието на магнезий влияе на правилното функциониране на организма. ...

Продължение »

Инсултът се преодолява с тези упражнения, билки, добавки и храни

Инсултът поразява все по-голям брой хора ежедневно Инсултът нанася различни по обхват поражения на мозъчната дейност, причинени от остро нарушение на кръвообращението в мозъка. Той се нарежда на второ място след инфаркта на миокарда като причина за преждевременна смърт. С ...

Продължение »